研究亮点：
- 对英国生物银行48万多成年人健康记录的分析显示，肌肉流失、握力较弱和步行速度较慢与中风风险增加相关。
- 肌肉力量低的人任何类型中风的风险高30%；缺血性中风风险高31%；出血性中风风险高41%。
- 握力较低与中风风险增加7%相关。
- 步行速度慢与中风风险增加64%相关（相比快步走）。
- 研究结果可能为识别中风高风险人群提供简单低成本的方法。
达拉斯，2026年5月7日 — 根据美国中风协会（美国心脏协会下属机构）的同行评审科学期刊《中风》今天发表的新研究，肌肉流失、握力较弱和步行速度较慢与成年人中风风险增加相关。
研究显示，肌肉力量低的人任何类型中风的风险高30%；缺血性中风风险高31%；出血性中风风险高41%。握力较低与中风风险增加7%相关。步行速度慢与中风风险增加64%相关（相比快步走）。
"在临床实践中，我们经常看到身体功能水平较低的患者总体健康结果较差。然而，目前这些身体功能指标并未常规纳入中风风险评估，"研究作者、中国杭州浙江大学医学院附属第二医院神经科医生童鲁莎博士说。
研究人员回顾了英国生物银行中48万多未有中风史的成年参与者的健康数据，发现肌肉力量、肌肉流失和步行速度的较低测量值与中风风险增加相关。
"随着年龄增长，人们往往会失去肌肉力量和质量。这种流失通过显示身体健康状况下降、慢性炎症和代谢变化与更高的中风风险相关。肌肉无力可能是中风高风险的早期预警信号，"她说。
童博士还指出，关于步行速度的发现显示出与中风风险更强、更一致的关联，比握力更明显。"步行速度可能是整体健康状况的良好指标。"
"我们的研究结果表明，对身体功能的快速标准筛查，如握力和步行速度，可能有助于我们识别中风风险较高的成年人，从而支持更早的预防策略，"她说。
根据美国心脏协会《2026年心脏病和中风统计更新》，中风是美国第四大死因，也是长期残疾的主要原因。
分析发现：
- 约4.7%的研究参与者可能经历了肌肉流失，而0.4%被确认有肌肉流失。
- 肌肉流失可能性高（肌肉力量低）的人任何类型中风风险高30%；缺血性中风风险高31%；出血性中风风险高41%。
- 有记录的肌肉流失成年人年龄较大（平均年龄分别为60.8岁和56.3岁），男性比例较低（分别为31.6%和45.8%），身体质量指数较低（平均BMI分别为21.0和27.4），教育水平低于大学学历，与没有肌肉流失的同龄人相比。
- 在11,814名中风参与者中，有肌肉流失的人死亡率较高，可能性病例增加约25%，确认病例增加近46%，与没有肌肉流失的人相比。
- 握力较低与中风风险增加7%相关。
- 步行速度慢与中风风险增加64%相关（相比快步走）。
- 一种使用基因变异来估计基因暴露潜在因果效应的分析方法，称为孟德尔随机化，表明较快的步行速度与较低的中风风险相关。
研究细节、背景和设计：
- 研究人员分析了482,699名成年人（年龄37至73岁）的健康记录，这些参与者来自英国生物银行，没有中风史。分析的健康数据来自2006年至2022年。
- 在平均近14年的随访中，记录了11,814例中风病例，包括9,449例缺血性（血栓引起）中风和2,029例出血性（出血）中风。
- 有和没有肌肉流失的参与者平均年龄在56至61岁之间；男性比例在32%至45%之间，主要是白人成年人。
- 肌肉力量根据老年人指南进行评估——欧洲老年人肌少症工作组(EWGSOP2)。
- 肌肉流失（肌少症）被定义为与年龄相关的肌肉质量下降。使用标准手持式测力计测量握力。根据性别特定的阈值确定，男性为27公斤（60磅），女性为16公斤（35磅）。步行速度自我报告为慢、平均或快。
- 低肌肉力量表示"可能肌少症"，而低肌肉数量/质量（使用身体成分分析仪测量）导致确诊肌少症的诊断。
该研究有几个优点。它包括大量参与者，使用前瞻性设计，并结合观察和基因分析。然而，也有一些局限性。研究人员无法控制可能混淆结果的某些因素，例如依赖某些变量的自我报告数据。此外，由于参与者是英国国家医疗服务体系中接受常规护理的健康成年人，研究结果可能不适用于所有人。
合著者、披露和资金来源列在手稿中。
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关于美国中风协会
美国中风协会致力于拯救人们免受中风——世界第二大死因和严重残疾的主要原因。该协会与数百万志愿者合作，资助创新研究，为更强有力的公共卫生政策而努力，并提供挽救生命的工具和信息来预防和治疗中风。这家总部位于达拉斯的协会于1998年正式作为美国心脏协会的一个部门成立。
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