科学研究：放屁时若这样做，竟可能有益大脑健康
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与阿尔兹海默症研究相关的50%显著改善，可能是大自然奇妙之处的有力证据。
这并非愉悦的想法，但或许类似于最近一项研究表明90%的人私下会挖鼻孔：如果你出于好奇或健康线索而嗅闻自己的屁，你几乎肯定不是孤例。如今研究甚至表明，当这股气味进入大脑时，可能产生保护性益处。
先了解基本科学原理：国家专家指出，人体产生的这种气味分子是硫化氢——2024年美国有毒物质与疾病登记署的报告明确表示：“口腔和消化道中的细菌在分解含植物或动物蛋白质的食物时会产生硫化氢”。该机构同时警告“极高浓度可导致突然昏迷甚至死亡”——这听起来很像童年时兄弟姐妹会夸张喊出的话。
在此背景下，你或许能获得意外收获。2025年10月发表在《神经科学》期刊的科学综述将这种气体描述为“静默的神经保护剂”，引用证据表明它可能对抗阿尔兹海默症的关键病理过程，包括脑细胞炎症、氧化应激和蛋白质损伤。
这一发现建立在早期研究基础上。2014年药理学研究已指出该气体在细胞通信和血液流动中发挥作用。随后，约翰霍普金斯医学院2021年发表在《美国国家科学院院刊》的研究发现，硫化氢可能延缓甚至逆转模拟阿尔兹海默症小鼠的认知衰退。
研究人员向基因工程小鼠注射了名为NaGYY的硫化氢携带化合物。该化合物在体内循环时缓慢释放硫化氢分子。此后12周内，研究人员持续监测小鼠记忆和运动功能的变化。
据新闻公告显示，与未注射NaGYY的小鼠相比，硫化氢使认知和运动功能提升50%。接受治疗的小鼠“能更准确记住平台出口位置，且身体活动表现更活跃”。
研究者指出，这些结果证明阿尔兹海默症的“行为学症状”可能通过引入硫化氢得到逆转。硫化氢似乎能干扰涉及GSK3β酶和tau蛋白的破坏性连锁反应。在阿尔兹海默症中，tau蛋白异常修饰后在神经元内聚集，阻断脑细胞间通信。而硫化氢有效防止了这种过度修饰，维持了更健康的脑信号传导。
“我们的新数据通过细胞内的硫化氢及其他气体分子，牢固建立了衰老、神经退行性变与细胞信号传导的关联，”约翰霍普金斯大学医学院所罗门·H·斯奈德神经科学系研究员宾杜·保罗（Bindu Paul, M.Sc., Ph.D.）评论道。
这些不断涌现的发现证实，即使是最看似不雅的生理功能，大自然也设计了精妙的健康目的。
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