心脏骤停是一种危及生命的紧急状况，需要立即采取行动。
心脏骤停又称心搏骤停，由心脏功能意外丧失引发。通常表现为呼吸停止、脉搏微弱或消失、意识丧失，这是由于体内电涌干扰了心脏正常节律所致。呼吸中断和血液无法流向大脑及其他器官，若不及时治疗可能致命。事实上，仅有约10%的院外心脏骤停患者能存活，这凸显了紧急响应和早期识别的重要性。
幸运的是，心脏骤停可能存在预警信号，了解自身风险因素并采取措施可有效降低发病概率。
研究表明，超过半数的心脏骤停患者曾出现预警信号，但这些症状因人而异。掌握全部症状范围有助于患者评估风险并为治疗争取先机。
男性更易出现此类状况，且发病率随年龄增长而上升。有心脏病史、心律失常或其他心脏问题者风险更高。以下信息有助于保护您的健康——并学会如何施救挽救生命。
心脏骤停与心脏病发作的区别
切勿将心脏骤停与心脏病发作混淆：后者由血流中断引发，而非电流异常。虽然心脏病发作可能导致心脏骤停，但二者并非同一事件。
心脏骤停发生在心脏电系统故障时，导致心脏无法有效搏动。结果，血液在数秒内停止流向大脑和重要器官。
心脏病发作则是部分心肌供血受阻所致，通常由血栓或胆固醇斑块堵塞冠状动脉引起。发病时患者通常清醒，可能出现胸痛、呼吸急促、恶心或出汗。相比之下，心脏骤停会突然导致呼吸和意识丧失。多数心脏病发作患者能存活，但心脏骤停若不及时干预则可能致命。
心脏骤停的预警信号
心脏骤停的预警信号可能提前两周出现。男性最常报告胸痛，女性则多表现为呼吸急促。
您也可能出现不明原因的晕厥或眩晕、极度疲劳或心悸。
许多患者描述为"流感样症状"，这可能使症状报告和预防变得复杂。
当心脏骤停的预警信号看似轻微（如流感样症状）时，人们往往难以重视。这或许解释了为何仅五分之一注意到症状的患者选择上报。
若您存在预警信号和风险因素，切勿拖延就医。医生可进行检查评估心脏健康状况——必要时启动治疗，以期预防心脏事件。
心脏骤停风险因素
心脏病的主要风险因素同样是心脏骤停的指标，但其他医疗状况和生活方式因素也起重要作用。
风险因素包括：
- 冠状动脉疾病或其他心脏病家族史
- 心律失常
- 高血压
- 高胆固醇
- 吸烟
- 肥胖
- 糖尿病
- 滥用药物
其他潜在因素包括心脏病发作的家族或个人史、久坐生活方式或营养失衡。
了解自身风险因素并保持健康生活方式，是预防心脏骤停的重要步骤。
做好准备至关重要
若这些风险因素影响您或您所爱的人，采取预防措施至关重要。
定期体检和按时服用处方药物是保护心脏健康的关键步骤。但医生也可能建议植入式心律转复除颤器（ICD），该设备能感知并预防心脏事件。
家庭还可考虑配备家用自动体外除颤器（AED），尽管费用较高。这些设备通过电脉冲重启心脏，帮助患者在救援到达前维持呼吸。掌握心肺复苏术（CPR）也能在等待救援时提供关键援助。
多数心脏骤停发生在院外，早期行动可挽救生命。
通过早期识别心脏骤停症状、立即实施心肺复苏和及时除颤，心脏骤停患者有可能存活。做好准备能在分秒必争的时刻发挥决定性作用。
法伊兹·苏布兹波什（Dr. Faiz Subzposh）专攻心脏电生理学、心脏消融术及心脏设备植入。其临床研究领域包括心房颤动、心脏起搏与除颤。
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