心血管疾病是女性头号杀手
洛杉矶,2月24日(美联社):来自田纳西州孟菲斯市的64岁居民洛里·塞皮奇(Lori Sepich)长期吸烟且时常漏服降压药,但她从未想过自己会突发心脏病。"这个可能性根本没在我脑中形成概念,"这位相隔13年经历两次心脏病发作的女性坦言。她的经历绝非个例。目前美国超过6000万女性患有心血管疾病,包括心脏病、卒中、心力衰竭和心房颤动。尽管存在"心脏病主要袭击男性"的误区,女性同样面临高风险。
数据显示,美国每年五分之一的女性死于心血管疾病,其中3.7万人死于心脏病发作。明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所(Mayo Clinic)心脏病专家沙伦·海耶斯医生(Sharonne Hayes)指出:"心血管疾病是女性头号杀手,它必将影响到你或你认识的人。了解心脏病发作症状并及时采取行动至关重要。"她强调可通过多种方式降低风险。
美国心脏协会提出的"生命必需八大要素"包括:改善饮食、戒除烟草、保证健康睡眠、增加身体活动、控制胆固醇、管理体重、血糖和血压。协会主席斯泰西·罗森医生(Stacey Rosen)建议定期进行健康检查,讨论这些预防措施,监测健康状况,并评估家族心脏病史。医生还特别指出需关注对女性影响更显著的风险因素:女性更易患系统性红斑狼疮或类风湿性关节炎等自身免疫疾病,这些炎症性疾病会提升心脏病风险;抑郁倾向也更为普遍,而抑郁既引发炎症又导致卧床等不健康行为。
其他增加心血管疾病风险的女性特有状况包括:妊娠期高血压或糖尿病病史、流产或死产经历。更年期潮热和夜间盗汗也被证实与高血压及其他心血管风险因素密切相关。当人们想象心脏病发作场景时,往往浮现中年男性突然捂胸倒地的画面。但海耶斯医生澄清:"现实中通常不会像好莱坞电影那样戏剧化。"胸痛或不适虽是常见症状,却远非唯一表现。罗森医生补充:"女性更可能出现其他症状,"包括背痛、呼吸急促、冷汗、疲劳、恶心、头晕、焦虑感、下颌疼痛及手指刺痛。专家认为生理差异可能是症状性别差异的原因之一。
另一显著区别在于:女性症状往往更为隐晦。海耶斯医生常听到患者描述:"症状时强时弱,但我清楚身体出了问题。"罗森医生强调:"若怀疑可能心脏病发作,请立即拨打911。宁可过度警惕,也不可轻视潜在严重问题。"医疗团队建议乘救护车前往医院,因其急诊处置能力远超急诊中心或诊所。延误治疗可能造成不可逆损伤甚至死亡。"等待过久,"罗森警告,"将导致更严重的心脏损害。"
塞皮奇首次心脏病发作时就延误了救治。自17岁确诊遗传性重度高血压后,她长期回避心脏问题。2005年复活节当天,她突感剧烈胸压、恶心及手臂放射性疼痛,"我选择忽视这些警示,完全处于震惊中,"她回忆,"我害怕了。"她坚持参加弥撒、家庭午餐,次日甚至照常上班。在医生敦促下就医时,她已需植入六个支架并住院一周。第二次发作时她迅速响应,心脏科医生在其最大冠状动脉发现近乎完全堵塞后及时植入支架。
如今塞皮奇严格控制血压,戒烟超过二十年,几乎每日锻炼。她敦促女性正视心脏病风险:"我曾用否认来合理化行为,告诉自己'这不会伤害你'。但事实是它会伤害你,甚至致命。"
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