离婚者和寡妇可能面临比已婚人士更高的死亡风险，一项新研究显示。
挪威研究人员分析了长期国家健康数据，以评估离婚、结束同居关系或成为寡妇人士的死亡风险。
该研究发表在《BMJ公共卫生》期刊上，研究对象包括三组各约20,000人，时间跨度从1984年到2019年，这些人当时已婚或与伴侣同居。
在研究的下一个阶段，这些个体被分为三组：仍然已婚或同居、离婚或搬出、丧偶。根据新闻稿，死亡记录随后被追踪至2020年1月。
与保持在一起的夫妇相比，离婚或分手在所有研究组中均与更高的死亡率相关联。即使考虑了年龄、性别、健康习惯、自我评估的健康状况和孤独感等因素，这一关联依然存在。
丧偶也与约14%更高的死亡风险相关，尽管这种关联在研究的最早期最为显著。
在第二阶段研究中，分手与死亡率之间的联系更强，且仅在女性中观察到具有统计学意义的关联。
研究团队承认，尽管这项研究显示了独居与死亡风险之间的关联，但它并未确定直接的因果关系。
作者评论说，这些 findings "突显了在公共卫生和临床实践中解决社会脱节问题以减少可预防死亡率的重要性"。
孟菲斯大学心理学教授、Rudd退伍军人和军事自杀预防研究所所长M. David Rudd博士表示，这些发现印证了数十年来已知的事实。
"孤独对个人身体健康和情感福祉有着重大而严重的后果，"未参与此项研究的Rudd说。"我们是社会性生物，关系对健康、幸福和生存至关重要。"
"在数字技术影响日益增强导致隔离呈指数级增长的时期，这些 findings尤其具有现实意义。"
Rudd指出，尽管这类研究总是存在局限性，但这项跨越近四十年的纵向研究为"理解人类行为做出了极其重要的贡献"。
Rudd说，离婚者和寡妇应该明白，关系和社会参与是"至关重要的"。虽然这些关系不一定是浪漫的，但人际联系很重要。
"这真的很简单，"他补充道。"建立、培养和维持关系对健康、幸福和快乐至关重要。"
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