科丽·佩尔茨 撰写于2025年8月6日 —— 朱莉·塞拉迪-舒尔曼博士 事实核查
最新研究表明，生物年龄较老的心脏可能增加心血管疾病风险。（设计图片：Stocksy/yuko hirao）
- 个体的"心脏年龄"可能与实际年龄存在差异，这种差异会提升患心脏病的风险
- 芝加哥西北大学芬伯格医学院研究团队开发了免费在线工具帮助计算心脏年龄以评估心血管疾病风险
- 通过测试数千名美国成年人发现，大多数人的生物心脏年龄比实际年龄大数年，部分相差达10年
全球首要致死原因
心血管疾病目前是全球首要致死原因，仅2022年就有约1,980万人因此丧生，主要致死病症包括中风和心脏病发作。
心脏年龄≠实际年龄
过往研究证实，心脏年龄与实际年龄并不总一致。例如高血压、2型糖尿病及肥胖等健康问题，会使个体心脏年龄显著大于实际年龄，从而提升心血管疾病风险。
芝加哥西北大学芬伯格医学院的研究团队为此开发了免费在线心脏年龄计算器，该工具近期发表于《美国医学会心脏病学》期刊。测试显示，大多数成年人的生物心脏年龄比实际年龄大，部分案例相差达10年。
PREVENT风险计算器
该研究团队开发的PREVENT风险年龄计算器，通过血压、胆固醇水平、吸烟史、是否服用他汀类药物或抗高血压药物等10项心血管风险因素，计算个体心脏年龄。
传统上心血管风险以百分比呈现，而这种年龄化表述更易被公众理解。研究负责人萨迪亚·S·汗教授表示："我们希望该工具能帮助医生与患者更有效讨论心脏病风险，从而制定预防心脏病发作、中风或心力衰竭的疗法。"
美国人群测试结果
研究人员利用2011-2020年美国国家健康与营养调查数据，对14,000名30-79岁无心血管病史的成年人进行测试：
- 女性平均心脏年龄55.4岁 vs 实际年龄51.3岁
- 男性平均心脏年龄56.7岁 vs 实际年龄49.7岁
教育程度与风险密切相关：三分之一高中及以下学历男性的心脏年龄比实际年龄大10年以上。
种族差异显著：
- 黑人男性心脏年龄平均大8.5岁
- 黑人女性平均大6.2岁
临床应用价值
克里斯蒂娜·迈克尔博士（心脏科医师）指出："'心脏年龄'是向患者传达风险的有效方式。当患者意识到心脏年龄超标时，往往会采取戒烟、健康饮食、规律运动等措施。"
里格韦德·塔德瓦卡尔博士（心脏科专家）补充道："相比抽象的8%风险表述，'心脏老了10-15岁'更具冲击力。这种个人化的风险表述能促进预防性治疗的决策。"
陈成汉博士（心脏介入专家）强调："虽然心脏年龄计算仍处于早期研究阶段，但这种简洁指标能有效引发患者对心脏健康的重视，未来或可用于评估临床干预效果。"
研究局限性
当前计算模型主要基于美国人口数据，其适用范围及预测准确性仍需更多跨国研究验证。研究团队表示将持续优化计算模型，完善风险因素的权重设置。
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