一项涉及超过65,000名女性的大规模研究揭示了某些职业可能增加心脏病的风险。
这项深入研究发表在《职业与环境医学杂志》上，发现从事簿记、会计或审计文员工作的女性心脏健康状况较差的风险高于平均水平。
其他可能导致心脏病风险增加的职业包括：护士、精神卫生和家庭保健工作者、销售主管和办公室主管。这些群体中可能出现高胆固醇、高血压和高血糖等问题。
相比之下，从事教师、顾问和房地产经纪人的女性心脏健康状况较好。
参与该研究的流行病学教授Yvonne Michael认为，这项研究强调了医生可以利用职业作为筛查女性高风险心脏疾病的依据。研究指出，导致高风险的因素包括工作中的压力和久坐不动的部分。
Michael教授告诉美国心脏协会：“如果我们能够找出与心血管健康相关的因素，我们就可以预防心血管疾病的发生。医生可能可以通过筛查职业来识别那些可能有更高风险的女性。”
另一项研究发现，虽然锻炼对心脏健康有益，但在工作中进行高强度体力劳动可能会增加心血管疾病的风险。
研究负责人Tyler Quinn评论说：“你在工作时进行的体力活动对心血管健康的影响可能与你在休闲时间进行的锻炼不同。一个假设是，当你在休闲时间锻炼时，你是在特定时间段内对身体施加压力，并让身体有恢复的时间。而在工作中的体力活动往往没有这种恢复时间。”
Tyler进一步解释说，持续的体力活动可能导致全天候的心血管负荷增加，血压和心率升高。这可能会随着时间的推移导致心脏健康状况恶化。
对于那些在工作中经常移动的人，建议适当休息并定期休息。而对于那些久坐不动的人，则应尽量多站立和走动。
Tyler表示：“身体喜欢多样性。”为了减轻过度体力劳动或久坐带来的负面影响，适度是关键。他还补充说，保持健康、饮食均衡和不吸烟是保持健康的基本方法。
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