澳大利亚一项研究显示，多发性硬化症患者最常见的三种自述症状——疲劳、活动能力障碍和认知障碍——通常不会降低其对健康生活方式因素的参与度。然而，从长期来看，活动能力障碍可能显著降低身体活动的依从性，而这种生活方式因素可能影响患者预后。
研究表明，坚持健康习惯与更少的多发性硬化症症状和更缓慢的疾病进展相关。这些习惯包括高质量饮食、补充维生素D、进行体育活动和冥想，以及不吸烟。研究人员指出："明确长期坚持健康生活方式的障碍和促进因素，有助于支持多发性硬化症患者改善生活习惯。"
该研究题为《多发性硬化患者自述症状不影响五年健康生活方式依从性》，发表于《多发性硬化及相关疾病》期刊。
研究纳入近2,500名通过网络招募的参与者，其中671人（81%为女性，平均年龄46岁）进入最终分析。五年的随访数据显示，最常见的三种症状为疲劳（43%）、活动能力障碍（35%）和认知障碍（24%）。几乎所有报告这些症状的患者都为非吸烟者。
研究发现，报告疲劳的患者更可能是女性、合并症更多且需要使用抗疲劳药物；活动能力障碍患者通常年龄超过58岁、确诊超过10年、患有进展型多发性硬化症且有中度至重度残疾；认知障碍患者更可能伴随抑郁并服用抗抑郁药物，但较少出现进展型多发性硬化症和中度至重度残疾。
在五年评估时，活动能力障碍患者维生素D补充依从性提高29%，但身体活动参与度降低28%。这种身体活动的关联性在长期随访中持续存在。认知障碍患者健康饮食依从性降低25%，但这种关联未在长期随访中持续。
在7.5年随访时，维生素D补充比例增加37%，至少坚持三种生活方式因素的比例增加19%，冥想参与增加9%，但身体活动比例下降5%。研究者强调："除活动能力障碍与身体活动的关联外，其他症状都不是健康生活方式参与的障碍。虽然生活方式改变有益健康结局，但需要根据个体相关症状调整生活方式的建议。"
【全文结束】
