诺如病毒，又称"冬季呕吐病"，近期在美国加州部分地区及全美范围内激增。根据废水监测数据，由斯坦福大学主导的疾病传播追踪工具WasteWaterSCAN报告称，萨克拉门托、旧金山东南部、红木城和圣何塞等地的废水样本中检测到最高数量的胃肠道疾病病例。截至12月11日，这些地区在过去21天内诺如病毒传播速度加快。WasteWaterSCAN还监测到洛杉矶和加州其他地区的一些诺如病毒疫情。
美国疾病控制与预防中心(CDC)指出，诺如病毒在冬季月份更为常见，尤其是在节假日期间人们出行增多的情况下，感染率上升并不意外。该中心还报告称去年冬季诺如病毒活动异常活跃。
CDC表示："在加利福尼亚州，个体诺如病毒感染病例不需要上报，但医疗保健提供者必须向当地卫生部门报告所有疑似急性胃肠炎疫情。"这种高度传染性疾病目前尚无治愈方法，但人们可以采取预防措施来降低感染风险。
什么是冬季呕吐病？
俗称冬季呕吐病、肠胃感冒或肠胃流感，诺如病毒是"美国各年龄段人群因急性胃肠炎导致呕吐和腹泻的主要原因"，CDC估计全美每年有1900万至2100万例病例。该疾病导致美国58%的食源性疾病，每年造成约20亿美元的医疗费用和生产力损失。
如何感染诺如病毒？
根据圣地亚哥卫生与人类服务部的说法，当人们意外摄入感染者粪便或呕吐物中的微小颗粒时，诺如病毒就会传播。当某人食用被病毒污染的食物、饮料或接触被污染的表面时，该疾病会迅速传播。
诺如病毒症状有哪些及持续时间？
根据加州卫生部的说法，诺如病毒症状通常在接触后12至48小时开始出现，通常持续三天。
加州公共卫生机构表示，常见症状包括呕吐和/或腹泻、恶心、胃痛/痉挛以及发烧。严重症状可能包括脱水和高烧。加州公共卫生部(CDPH)报告称，人们"从开始感到不适到症状停止后的几天内都具有传染性。然而，感染诺如病毒的人在感觉好转后仍可能具有传染性长达两周或更长时间。"
如果您感染此病，在症状消失前应待在家中，并继续采取预防措施以避免传染他人。根据圣地亚哥HHSA的说法，生病期间以及"症状停止后至少2天内"，不要准备食物或照顾他人。
诺如病毒是否致命？
CDC报告称，美国每年有多达2100万人感染诺如病毒。
据CDC统计，约90万例此类病例与患者死亡有关。
CDC还估计，每年有10.9万例诺如病毒感染导致人们住院，46.5万例导致人们前往急诊室。
如何降低感染冬季呕吐病诺如病毒的风险
圣地亚哥HHSA和其他公共卫生机构列出了降低诺如病毒风险的建议，包括：
- 经常用肥皂和水洗手至少20秒 ——特别是在上厕所后、接触食物或药物后或更换尿布后。不要使用免洗洗手液替代，因为它对诺如病毒效果不佳。
- 经常清洁家中和工作场所的表面，特别是经常接触的表面（电灯开关、门把手、台面等）。在有人呕吐或腹泻后立即清洁和消毒表面。佩戴橡胶或一次性手套，然后用纸巾擦拭整个区域。将纸巾放入塑料垃圾袋并倒掉垃圾。佩戴一次性手套，使用含氯漂白剂溶液或经美国环保署注册的有效对抗诺如病毒的产品进行清洁，尤其是在有人生病的情况下。在可能的情况下，用温水或热水清洗衣物。
- 减少厨房内的传播。仔细清洗水果和蔬菜，将贝类彻底煮熟至内部温度至少达到145°F，并对烹饪用具、砧板和其他厨房表面进行消毒。在购物车、冰箱和砧板上，将生食与即食食品分开。丢弃您怀疑被污染的食物。
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