如何在今年夏天保护自己、家人和宠物免受中暑之苦How to protect yourself, loved ones and pets from heat stroke this summer

环球医讯 / 健康研究来源:www.13abc.com美国 - 英语2026-07-25 02:26:00 - 阅读时长3分钟 - 1013字
随着夏季高温天气的到来,俄亥俄州托莱多的健康专家Brian Kaminski博士警告公众要认真对待中暑风险,指出幼儿和老年人在极端高温下面临最大危险,中暑可能导致生命威胁和器官损伤,甚至造成永久性残疾;专家建议在高温天气外出时通知亲友互相照应,了解常用处方药可能影响体温调节能力,注意保持水分充足,并特别提醒宠物主人注意宠物在高温下的脆弱性,因为狗和猫不出汗,调节体温能力有限,不应将它们长时间留在车内或户外。
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如何在今年夏天保护自己、家人和宠物免受中暑之苦

俄亥俄州托莱多(WTVG) - 随着气温升高,健康专家敦促公众认真对待与高温相关的疾病,并在情况发展为医疗紧急状况之前了解预警信号。

哪些人风险最高

在极端高温下,幼儿和老年人面临最大的危险。

"与许多情况一样,年龄处于极端的群体,即非常年幼和非常年老的人,由于失去自我调节能力而面临风险,"ProMedica医疗事务和安全副总裁Brian Kaminski博士说。

中暑可能导致永久性损伤

中暑不仅仅是一种不适感。它可能会带来持久的后果。

"它可能危及生命,可能对重要器官构成威胁,有时会导致残疾甚至永久性残疾,"Kaminski说。

如果怀疑有人中暑,立即将其转移到凉爽环境是第一步。中暑被视为医疗紧急状况。

关注你的邻居和亲人

专家表示,在炎热天气中与他人保持联系可能是救命之举。

"如果你要在高温中外出,你需要通知朋友、家人和邻居,让他们知道你的行踪并互相照应,"Kaminski说。"如果你认为家人、亲戚或朋友可能正在经历热衰竭或中暑,首先要立即将其转移到凉爽环境中。如果怀疑中暑,那就是医疗紧急状况。"

了解你的药物如何与高温相互作用

常见的处方药可能会增加与高温相关疾病的风险,有时患者甚至没有意识到这一点。

"有很多药物,其中一些非常常见,如抗抑郁药和其他降压药,它们可能会影响身体调节温度的能力或影响水分状况,"Kaminski说。

脱水是热衰竭和中暑的主要因素,某些药物可能会使情况变得更糟。

"当我们在户外时,通过出汗和蒸发会流失大量液体,而液体流失和脱水是热衰竭和中暑的重要组成部分。如果你已经处于可能难以调节体液的状况,保持水分充足并了解哪些药物可能影响你在高温环境中的活动能力,应与医生讨论以确保你不会面临更高的风险,甚至可能没有意识到这一点,"Kaminski说。

"了解和理解你正在服用的药物的效果,以及它如何与在高温下户外活动相互作用,尤其是进行运动或体力活动时,这一点非常重要,"他说。

不要忘记你的宠物

狗和猫也容易受到高温的影响。

"我们的宠物,主要是狗和猫,它们不出汗,因此调节自身体温的能力更弱。现在我们经常看到宠物被留在汽车里或长时间放在户外的情况。请务必考虑你的宠物和高温的影响,"Kaminski说。

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