审核者：营养师 Maria Laura Haddad-Garcia
要点
- 虽然偶尔出现胃肠道症状是正常的，但有些症状需要就医。
- 不要忽视直肠出血、持续腹泻或胃灼热；请咨询医生。
- 这些症状可能导致贫血等更严重的问题。
虽然谈论肠胃问题可能令人尴尬，但有些症状需要特别关注。美国有超过6000万人受到消化系统疾病的影响，其他人可能出现了症状但未得到诊断。寻求消化科医生的帮助可以帮助你在问题恶化之前发现它。最好的情况是，它能让你对自己一直经历的恼人消化症状感到安心。我们与三位消化科医生进行了交谈，他们分享了八个表明你应该去看肠道医生的征兆。
1. 你有直肠出血
“虽然直肠出血的原因有很多，包括痔疮等良性病症，但进行检查以排除其他危险且可能危及生命的疾病（如结直肠癌和炎症性肠病等）非常重要，”曼哈顿胃肠病学中心的消化科医生Michael Schopis医学博士说。“由于最近的研究显示早发性结直肠癌的发病率增加，这一点变得更加重要，”Schopis说。2024年《柳叶刀·肿瘤学》的一项研究发现，早发性结直肠癌的发病率在全球范围内正在上升，美国位居前列。
2. 你有持续腹泻
“持续两周或更长时间的腹泻应由消化科医生进行评估，以排除潜在有害疾病，包括炎症性肠病、乳糜泻、甲状腺疾病、持续感染等，”Schopis说。因此，要注意持续数周或更长时间的稀便或水样便。
3. 你有剧烈腹痛
“腹痛很棘手，因为它有时只感觉像胃痛。然而，腹痛可能由消化系统以外的器官触发，”德克萨斯基督教大学伯内特医学院的消化科医生、医学助理教授兼临床技能发展主任James Cox医学博士说。
偶尔的胃痛可能是正常的，但如果疼痛剧烈或持续，就该去看消化科医生了。“无法缓解的或使人衰弱的腹痛可能是严重疾病的征兆，因此应该去看消化科医生，”Schopis说。
4. 你有持续腹胀
“新证据表明，腹胀可能是肠道炎症的早期迹象，如果不治疗，可能导致其他慢性健康问题，”德克萨斯州的消化科医生Kenneth Brown医学博士说。这可能表明你的肠道微生物群失衡，进而导致炎症性肠病、肠易激综合征和代谢性疾病（如糖尿病）等问题。“如果你出现持续或反复的腹胀，并伴有其他症状，立即寻求医疗帮助至关重要，”Brown说。你可能还会注意到其他症状，如腹痛、排便习惯改变、不明原因的体重减轻或呕吐。虽然可能是良性的，但值得咨询消化科医生，以确定是否存在更严重的问题。
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5. 你无意中体重减轻
人们经常会增重或减重，但如果你体重减轻却不知道为什么，可能是时候咨询消化科医生了。“体重减轻通常表现为突然减掉10磅或更多，而人的运动或饮食习惯没有任何改变，”Cox说。这可能表明存在潜在的健康问题，阻碍了营养吸收或降低了食欲。例如乳糜泻或炎症性肠病。
6. 你的排便习惯改变
大便颜色、稠度或形状的改变可能表明是时候去看消化科医生了。“排便习惯的改变是人们会注意到的迹象，如果他们观察自己的大便，发现颜色和稠度有差异，或者排便频率发生明显变化，”Cox说。如果你有这种情况，请预约医生，看看这些变化是否有潜在原因。
7. 你反复出现胃灼热
“慢性胃灼热可能很棘手，因为它有时看起来像消化不良，人们不会太在意。但如果你在胸骨附近的胸部感到灼痛，这是胃灼热而非单纯消化不良的明确迹象，”Cox说。这可能是食管裂孔疝或胃食管反流病的征兆，所以请去看医生进行全面评估。
8. 你有吞咽困难
“吞咽困难有几种形式，比如食物反流到喉咙，或者感觉食物卡在喉咙或胸部，”Cox说。持续性的吞咽疼痛也是需要注意的另一个方面。根据Schopis的说法，你的医生可能会安排内窥镜检查，以便用摄像头评估你的胃肠道。
何时就医
如果你注意到上述任何症状，都值得去看医生。Schopis表示，其他需要就医的症状包括持续恶心或呕吐、缺铁性贫血或黑色或血便。你的医生可以进行进一步检查，以确定你的症状是否是潜在健康问题的征兆。“许多疾病如果早期诊断，是很容易治疗的，”Cox说。因此，主动就医以防止问题恶化是值得的。
结论
虽然很容易忽视消化问题，但安全总比后悔好。消化科医生可以进行全面评估，以确保没有更严重的问题。因此，如果你出现直肠出血、持续腹泻、腹胀或胃灼热、剧烈腹痛等症状，就该去看消化科医生了。虽然这些症状可能是良性的，但最好还是咨询消化科医生，以便在出现问题时尽早发现。
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