科威特城，11月12日：一项近期临床试验显示，通过定期血液监测指导的个性化维生素D补充，可将复发性心脏病发作的风险降低52%，突显了这种营养素在心血管健康中的关键作用。
这项由犹他州山间医疗中心进行的里程碑式研究，对630名被诊断患有急性心脏病的成年人进行了长达六年的跟踪，平均随访期略超过四年。近一半的参与者曾有过心脏病发作，超过85%的参与者维生素D水平低于40纳克/毫升（ng/mL），这凸显了心脏疾病患者中维生素D缺乏的普遍性。
参与者被分为两组。一组接受不调整维生素D水平的标准治疗，而第二组则根据系列血液检测进行个性化补充，以维持高于40 ng/mL的最佳水平。结果显示，与标准治疗相比，个性化补充组的心脏病复发率降低了52%，这是心血管研究中的重要发现。
维生素D主要通过皮肤暴露在阳光下产生，对多种身体功能至关重要。除了支持骨骼健康外，它还有助于调节血压、减少炎症和支持心肌功能。低水平的维生素D激素与心脏病风险增加以及心脏事件后预后不良相关联。
研究人员指出，传统的“一刀切”维生素D剂量往往未能考虑到个体在代谢或基础水平上的差异。个性化补充确保患者达到最佳循环水平，最大化心血管保护，同时避免补充不足或过量的风险，包括高钙血症。
专家强调，维生素D补充不能替代标准心脏病护理，如生活方式改变、胆固醇管理和处方药物，而应作为补充方法。优化维生素D水平可能显著降低心脏病复发的可能性，并改善患者的长期预后。
该研究建议进行严格监测，每三个月进行一次血液检测，并根据需要调整剂量以维持目标水平。简单的生活方式措施也有助于心脏健康，包括定期阳光照射、富含水果、蔬菜和全谷物的均衡饮食、体育锻炼以及避免吸烟。
研究人员进一步强调了营养平衡的重要性，建议充足的钙和镁摄入可以增强维生素D的心血管益处。主动监测和个性化补充可能提供一种具有成本效益的策略，以改善心脏健康并减轻全球疾病负担。
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