抑郁症最令人衰弱的症状可能是一种实际上并不存在的东西——一个代表无法感受积极情绪或体验愉悦的空洞。
研究人员表示,这种症状——临床上称为"快感缺失"——影响了近90%的重度抑郁症患者,但在传统治疗方案中却基本未得到解决,据News.Az援引News Max报道。
研究人员在4月24日发表在《美国医学会杂志网络开放》上的报告指出,现在已开发出一种针对积极情绪的新治疗方法,其效果似乎优于旨在减少负面情绪的标准治疗方法。研究人员表示,这种名为"积极情感治疗"(Positive Affect Treatment, PAT)的疗法旨在重建抑郁症患者感受快乐、目标感、动力和奖励的能力。
"感觉无助和感觉绝望之间是有区别的,"达拉斯南卫理公会大学焦虑与抑郁症研究中心主任、首席研究员Alicia Meuret在新闻发布会上表示。"当你感到无助时,你仍然有改变事物的动力和意愿。当人们感到绝望时,他们不相信任何事情会发生改变,"她说。"快感缺失可能就是这样表现的,而消除负面情绪并不能解决这个问题。"
为了测试PAT,研究人员招募了98名抑郁症患者。研究团队随机将其中一半分配接受PAT,另一半则接受专注于负面情绪的典型抑郁症治疗。
PAT是一种15次疗程的治疗方案,直接针对大脑的奖赏系统,该系统控制人们如何体验和从积极事件中学习。
该治疗包括让患者参与有益活动的练习,将其注意力重新导向积极体验,并建立诸如感恩、享受和善意等日常实践。
研究结果显示,接受PAT的患者在积极情绪和消极情绪的测量指标上都有所改善,尽管该治疗完全不针对负面情绪。
研究人员发现,在一个月的随访中,PAT患者在抑郁和焦虑症状方面的改善程度总体上优于接受标准治疗的患者。
研究人员总结认为,这些结果表明,针对人们感受积极情绪的能力是减轻抑郁和焦虑的关键。
Meuret说:"仅仅消除负面情绪是不够的。治疗需要思考:这个活动对你有意义吗?它会给你带来快乐或成就感吗?它能促进人际关系吗?"
然而,研究人员表示,需要对更大规模的人群进行未来研究,以更好地理解PAT的潜在效用,以及它为何比标准疗法产生更好的效果。
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