纽约，2026年3月30日（环球新闻通讯社）——（专题影响）糖尿病和肾脏疾病是心脏病的主要风险因素，然而许多病例尚未被诊断。事实上，大多数人并未意识到他们的心脏、肾脏和代谢健康——即身体如何创造、使用和储存能量——是相互关联的。理解这些联系可以帮助您采取措施保护您的长期健康。
心血管-肾脏-代谢（CKM）综合征是一种包含心脏病、肾脏疾病、糖尿病和肥胖症的健康状况。许多人并未意识到自己面临风险，因为他们不了解心脏之外的健康风险。根据美国心脏协会2026年统计数据更新，近四分之一的美国成年糖尿病患者并不知道自己患病。此外，美国疾病控制与预防中心的数据显示，多达十分之九的慢性肾病成年患者并不知道自己患有此病。
了解CKM综合征可能有助于您了解自身的整体健康状况。
CKM状况是如何关联的？
心脏病、肾脏疾病和糖尿病具有共同的风险因素——包括高血压、高胆固醇和高血糖；超重；以及肾功能下降——并且它们密切相关。患有其中一种状况往往会增加患上其他状况的可能性。
“我们鼓励人们意识到这些状况之间的关联，这样他们和他们的医疗团队就可以超越个体状况，思考他们的整体健康，”美国心脏协会志愿主席、诺斯韦尔健康中心凯兹妇女健康研究所执行主任兼妇女健康高级副总裁、医学博士、FAHA的Stacey E. Rosen说。“理解这种关联有助于您通过生活方式的改变和适当的治疗更好地预防并发症。”
CKM综合征最大的健康威胁是心脏病和中风导致的残疾和死亡，这构成了CKM中的“心血管”部分。“代谢”部分包括糖尿病和肥胖症。肾脏疾病与代谢和心血管疾病密切相关。
CKM综合征有多常见？
与CKM相关的风险很常见。近90%的美国成年人至少有一个CKM综合征的风险因素。2026年的统计报告显示，大约一半的美国成年人患有高血压，约三分之一的人总胆固醇偏高，超过一半的人患有前驱糖尿病或糖尿病，约七分之一的人患有肾脏疾病，超过一半的人腰围超标。
这些风险通常发展缓慢，起初几乎没有或没有症状，但您可以保持知情。Rosen强调定期筛查您的心血管、肾脏和代谢健康，这可以及早发现问题。
“由于目前的风险因素比率，每个人都可以从这种筛查中受益，”她说。
定期与您的医疗团队进行检查可以让您更清晰地了解您的CKM健康状况。他们可以检查您的：
- 血压
- 胆固醇检测（总胆固醇、低密度脂蛋白（坏）胆固醇、高密度脂蛋白（好）胆固醇和甘油三酯）
- 血糖，可以通过短期（空腹血糖）或长期（A1C）来衡量
- 体重和体型，通过身体质量指数和腰围来衡量
- 肾功能，使用UACR和eGFR
这些结果可以用在PREVENT在线计算器中，来估算您未来10年或30年罹患心血管疾病的风险。CKM综合征通常可以通过健康的生活习惯（如“生命必需8项”中的习惯）以及基于科学的治疗方法来预防和改善。
CKM健康倡议由美国心脏协会发起，旨在提高人们对CKM综合征状况之间关联的认识，并改善诊断率。该倡议得到了创始赞助商诺和诺德和勃林格殷格翰、支持赞助商诺华制药公司和拜耳，以及冠军赞助商DaVita的支持。
请访问Heart.org/myCKMhealth了解更多关于CKM健康的信息，包括筛查和治疗方案。
Michael French
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