研究表明,老年音乐爱好者患痴呆症的风险可能更低
新研究表明,晚年定期听音乐可以显著降低痴呆症风险。
澳大利亚研究团队分析了10,800多名70岁或以上成年人的数据,发现经常听音乐的人与从不听或偶尔听音乐的人相比,患痴呆症的可能性低39%。
那些总是听音乐的人不仅痴呆症发病率较低,认知障碍风险也降低了17%,整体认知评分更高,情景记忆能力也得到改善,情景记忆用于回忆日常事件。
同时,演奏乐器也与大脑健康益处相关:痴呆症风险降低35%。既听音乐又演奏乐器的人痴呆症风险降低了33%,认知障碍风险降低了22%。
研究结果表明,"音乐活动可能是老年人维持认知健康的可行策略,"莫纳什大学的研究作者之一艾玛·贾法表示。
然而,研究作者警告称,他们的发现是观察性的,不能证明听音乐实际上能降低痴呆症风险或改善认知健康。
该研究存在一些局限性,尤其是选择偏差的可能性、对自我报告的音乐习惯的依赖以及反向因果关系的可能性——所有这些都"强调了谨慎解释的必要性",他们表示。
他们表示,未来的研究可以调查是否有特定类型的音乐与降低痴呆症风险更密切相关。
随着痴呆症的影响在全球持续增长,这项研究应运而生。全球有5700多万人患有这种疾病,其中欧洲估计有980万人。预计未来几十年这一数字还将增长。
根据国际阿尔茨海默病协会的数据,每年有超过1000万例新的痴呆症病例,相当于每3.2秒就有一例新病例。
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