心脏病是女性首要死因。传统风险因素如吸烟和高胆固醇虽受关注，但最新研究揭示炎症可能是女性心脏问题的重要诱因。运动和健康饮食等生活习惯能有效控制炎症。
这项发表于《欧洲心脏杂志》的研究显示，在无高血压、高胆固醇、糖尿病和吸烟等经典风险因素的女性中，血液炎症标志物高敏C反应蛋白（hsCRP）水平升高者，其心肌梗死和其他心血管事件风险显著增加。哈佛大学心血管疾病预防中心主任Paul Ridker指出："这些患者常规风险评估算法完全无法识别。"
研究团队针对12,530名美国健康女性展开30年追踪，这些女性均无标准可调节风险因素（SMuRFs）。耶鲁大学心脏病学教授Harlan Krumholz解释称，hsCRP升高反映慢性炎症可能引发动脉斑块形成、血管壁功能障碍等病理过程。
数据显示，hsCRP水平高的女性心血管事件发生率显著高于低水平组。Ridker强调："炎症预测价值至少与胆固醇相当，甚至更具前瞻性。"威尔康奈尔医学院心脏病专家Joy Gelbman补充，炎症贯穿动脉粥样硬化全过程，从斑块形成到破裂均起关键作用。
尽管研究仅针对女性，Ridker认为炎症对所有人的心脏病风险均有驱动作用。对于是否应普及hsCRP筛查，专家意见不一。Krumholz提醒急性疾病期检测可能干扰结果，且多数心脏病仍由传统因素解释。Gelbman建议可将其作为无明显风险女性的补充检查，而冠状动脉钙化扫描等直接检测手段可能更有效。
值得庆幸的是，规律运动、健康饮食、充足睡眠等心脏健康习惯已被证实可有效降低hsCRP水平。正如Ridker团队在2025年8月29日发表的论文（DOI:10.1093/eurheartj/ehaf658）所证实，这些生活方式干预能同时改善炎症指标与心血管预后。
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