玛丽亚·布兰亚斯·莫雷拉在2024年8月去世时享年117岁,是当时世界上最长寿的人,她带着一个强烈的愿望离世。
巴塞罗那大学医学院遗传学系主任曼埃尔·埃斯特勒博士在新闻稿中表示:"布兰亚斯女士曾告诉我们:'请研究我,这样我才能帮助他人。'而她确实做到了!"研究人员在《细胞报告医学》期刊上报告称,布兰亚斯拥有诸多有利条件:健康的生活方式、微生物组中的有益细菌以及与长寿相关的遗传特征。
埃斯特勒在新闻稿中解释:"尽管我们发现健康老龄化是一个高度个体化的过程,没有任何单一主要特征起决定性作用——相反,它是众多微小因素协同作用的结果——但我们认为,能够如此清晰地展示导致健康老龄化(而非不健康老龄化)的特征,将对未来所有人,无论老少,都带来显著益处。"
布兰亚斯于1907年3月4日出生于美国旧金山,8岁时移居西班牙。她经历了两次世界大战、西班牙内战以及两次大流行病——西班牙流感和新冠疫情。事实上,布兰亚斯在113岁时感染了新冠病毒,但完全康复了。
研究人员指出,布兰亚斯的健康与长寿部分归功于她的生活方式。
她严格遵循地中海饮食,避免过多脂肪和加工糖分摄入。她保持规律步行习惯,直至年事已高使行走变得困难。此外,她从不沾染烟草和酒精。
研究人员表示,作为饮食的重要组成部分,布兰亚斯大量食用酸奶,这使她的肠道微生物组富含有益菌种双歧杆菌。这种细菌以抑制炎症而闻名,而慢性炎症会加速衰老进程。
最终,研究人员发现布兰亚斯携带的基因变异降低了她患高胆固醇、心脏病、癌症和痴呆症的风险。
埃斯特勒表示:"我们的研究成果帮助识别了可能使众多老年人更长寿、更健康生活的关键因素。例如,我们已确定与健康长寿相关的特定基因,这些基因可成为新药研发的潜在靶点。"
然而,其他专家谨慎指出,从单一个体的生活经历中得出确定性结论几乎是不可能的。
哈佛大学陈曾熙公共卫生学院流行病学教授伊玛库拉塔·德维沃向《纽约时报》表示:"在解读个别案例的研究结果时,与大型、严格控制的人群研究相比,始终保持审慎态度至关重要。"德维沃强调,基因和生活方式可能有益于个人健康,但"疾病的发生通常是概率问题而非绝对结果"。
换言之,在实现布兰亚斯这般超长寿命的过程中,也包含着不可忽视的运气成分。
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