一位药剂师向服用多种常见药物的人发布了新的警告，因为高温天气持续在英国蔓延。英国气象局表示，2026年的第三次热浪将持续到下周，目前全国大部分地区已发布黄色和琥珀色高温健康警报。
Chemist4U药房主管Jason Murphy为服用SSRI类药物、激素避孕药、胰岛素、降压药、ADHD兴奋剂、吸入器和肾上腺素笔等药物的人提供了紧急高温建议。
Jason说：“本周气温再次攀升，高温健康警报也已生效，对于正在服用常规药物的人来说，认真思考高温可能如何影响他们，这一点非常重要。”
“我特别想提醒的是SSRI类药物（舍曲林、西酞普兰、氟西汀等），这是英国处方量最大的药物之一。虽然对很多人来说，这些药可以改变生活，但它们会影响你的下丘脑——大脑中调节体温的部分。这意味着你可能比平时出汗更多或更少，感到头晕，或者直到脱水中招才意识到自己有多缺水。”
“服用激素避孕药的人也应该注意高温对药物的影响。激素避孕药，如复方口服避孕药、迷你避孕丸、避孕贴片和阴道环，都含有雌激素和/或孕激素，这些激素对温度敏感。大多数药物被设计为在25°C以下储存，长时间暴露在30°C以上会导致激素分解，降低药效。”
“因此，一盒在炎热汽车、手提包或沙滩包、潮湿浴室柜或窗台上放了几天药片，不一定能像你预期的那样起到保护作用；由此导致意外怀孕的风险真实存在。如果你的药片看起来变色、发粘或比平时软，或者药盒在某个炎热的地方放了很久，那么更安全的做法是将其视为已失效，换用新药盒，并至少在七天内使用备用方法（如避孕套）。”
“虽然你不应该因为高温而停止服用任何处方药，但一定要了解它们可能对高温产生什么反应。如果感觉不对劲，务必与你的药剂师或全科医生沟通。”
可能受高温影响的常用处方药：
- SSRI类抗抑郁药——可能损害体温调节、出汗和水分平衡
- SNRI类抗抑郁药——与过度出汗和脱水有关
- 三环类抗抑郁药——降低身体排汗和降温的能力
- GLP-1类药物——长时间暴露在高温下会破坏肽结构，导致实际剂量低于预期，并可能让你比平时感觉不那么口渴
- 利尿剂——增加身体流失的液体量，增加脱水风险
- β受体阻滞剂——可能减弱身体对高温的心血管反应
- ACE抑制剂和ARB类药物——在高温下可能影响血压调节和水分平衡
- ADHD兴奋剂——可能提高体温和新陈代谢，改变出汗方式
- 胰岛素——高温会降解胰岛素并导致吸收加快，增加低血糖风险
- 激素避孕药——25°C以上高温会导致激素降解，降低药效
- 吸入器和肾上腺素笔——高温可能损坏有效成分和递送机制，导致需要时无法正常工作
- 光敏药物——包括某些抗生素、维A酸类、利尿剂和某些抗抑郁药，会使皮肤在阳光下更快晒伤
高温期间安全用药方法：
- 保持药物凉爽——确实要凉爽：“大多数药物需要储存在25°C以下，这包括药片、吸入器、胰岛素、肾上腺素笔和激素贴片。汽车、阳光照射的窗台、手提包和沙滩包的温度可能比你想象的高得多，热量会分解有效成分，导致药物在需要时失效。如果药物变色、气味或质地发生变化，请咨询药剂师检查是否仍可安全使用。”
- 充分补水：“如果你正在服用SSRI、SNRI、GLP-1类药物或ADHD兴奋剂，你可能不会感到应有的口渴，所以不要等到口干舌燥。全天规律小口喝水，限制酒精和咖啡因摄入。如果你在服利尿剂，请与全科医生或药剂师快速沟通，了解在炎热期间是否需要调整液体摄入量。”
- 避开正午阳光、穿着合适：“尽量在上午11点到下午3点之间避免阳光直射，穿着宽松透气的衣物，使用高SPF防晒霜，并记住某些抗生素、维A酸类、利尿剂和抗抑郁药会使你的皮肤比平时更快晒伤。”
- 识别危险信号并迅速行动：“热衰竭可能表现为头痛、头晕、恶心、肌肉痉挛、大量出汗或感觉异常疲劳、困惑。转移到阴凉处，小口喝水，或用湿布降温皮肤。如果症状在30分钟内没有改善，或者有人变得意识模糊、停止出汗或失去知觉，请拨打999；这是中暑，属于医疗紧急情况。”
- 不要停药，不要自行调整：“切勿因为天气原因而停止或改变处方药的剂量，除非事先咨询过医疗专业人员。你的全科医生、心理健康团队或药剂师可以给你量身定制的建议。在紧急情况下，联系药剂师通常更快更容易。”
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