社交媒体上充满了各种健康趋势，而最近一款名为“Mounjaro饮料”的饮品声称可以快速减肥，引起了广泛关注。对此，哈莱街私人全科医生Kaywaan Khan博士表示，这款饮料具有一定的误导性，但它也可能带来一些健康益处。
Kaywaan Khan博士在接受《每日镜报》采访时说：“这款饮料中的一些成分确实具有潜在的健康益处。柠檬富含维生素C，有助于增强免疫功能并改善消化；生姜是一种著名的抗炎成分，可以帮助调节血糖水平；蜂蜜作为一种天然甜味剂，比精制糖更健康，且富含抗氧化物质。当这些成分混合在热水中时，营养物质通常更容易被身体吸收。”
然而，Khan博士强调，“Mounjaro饮料”并不能复制处方药Mounjaro的减肥效果。Mounjaro是一种名为tirzepatide的品牌药物，通过注射到大腿、腹部或手臂来减少食欲，改善身体分解糖和脂肪的方式。相比之下，“Mounjaro饮料”只是作为早晨的日常仪式来帮助体重管理。制作方法简单，只需将半茶匙新鲜姜末加入一杯热水中，挤入两汤匙新鲜柠檬汁，再搅拌入一茶匙蜂蜜即可。
Khan博士进一步解释说：“这种饮料不能像Mounjaro药物那样深入改变食欲和代谢功能，因此不太可能提供相同的临床效果。Mounjaro通过模仿两种关键激素GLP-1和GIP起作用。GLP-1调节血糖，而GIP抑制食欲，形成双重机制，使其与其他治疗方法区分开来，而任何天然替代品都无法复制这一点。”
对于那些声称这款饮料能帮助“快速减肥”的说法，Khan博士认为这可能是由于它被用作代餐的结果。“刚开始时，你会减掉几公斤，但因为你的新陈代谢会显著减慢，一旦恢复正常饮食，体重就会更快反弹。这不是一种健康或可持续的减肥方法。”
最后，Khan博士建议任何寻求减肥帮助的人应咨询全科医生或营养师，尤其是在尝试任何饮食趋势之前。“即使考虑使用如Mounjaro这样的注射药物，也必须在适当的医疗指导下进行。”他补充道，体重管理是一个复杂的过程，因人而异。
此外，他还提到Mounjaro并不适合所有人，特别是有胰腺炎、甲状腺疾病、肾脏问题或胃肠道问题病史的人群。在这种情况下，“Mounjaro饮料”可以作为一种简单的天然选择来支持消化系统健康。虽然它不会产生与药物相同的减肥效果，但在均衡饮食中加入富含营养的成分如生姜、柠檬和蜂蜜，有助于提升肠道健康。
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