新冠疫情今年秋季已满六年。虽然我们可能希望它从未发生，但好消息是我们对这种曾经神秘的疾病有了更深入的了解，包括其不断变化的症状。
“每年和每个季节，新冠病毒的变体都在变化，”纽约石溪儿童医院（Stony Brook Children’s Hospital）儿科传染病科主任莎伦·娜克曼医学博士（Dr. Sharon Nachman, MD）表示，“因此，症状也常常随之改变。有些年份我们主要看到咳嗽，而其他年份则以严重喉咙痛为主。”
这些症状听起来都不愉快，但生病在所难免。那么，目前最常见的新冠症状有哪些？我们采访了医生，请他们分享在2025年11月来临之际，他们从患者那里观察到的新冠症状。
2025年11月最常见的新冠症状有哪些？
新冠病毒已发生变异，但坦率地说，许多医生观察到的症状与以往相似。“最常见的症状是疲劳和发烧，”家庭医学医生迈克尔·理查森医学博士（Dr. Michael Richardson, MD）表示。
他报告说，2025年11月其他主要的新冠症状包括：
- 发烧
- 咳嗽
- 身体疼痛
- 呼吸急促（严重情况下）
2025年夏季，“刀割般”的喉咙痛很常见。一些医生注意到这一症状有所减少，但另一些医生表示它依然存在。
“我们特别听到患者反映，严重刀割样喉咙痛成为主要症状，而咳嗽则明显减少，”在纽约长岛（Long Island）执业的娜克曼博士表示，“这并不是说我们不会出现发烧、身体疼痛和咳嗽等症状，而是与以往季节相比，喉咙不适的投诉更多。”
值得庆幸的是，2025年秋季，新冠的其他一些危险症状和副作用已不那么普遍。“虽然我们仍会看到一些新冠肺炎病例，但其发生率远低于往年，”纪念赫尔曼医疗系统（Memorial Hermann Health System）的传染病专家琳达·扬西医学博士（Dr. Linda Yancey, MD）表示。
此外，医生们也极少观察到另外两种曾被视为新冠标志性症状的情况。
“早期新冠毒株会导致人们丧失味觉或嗅觉，但如今这一症状已显著减少，”曼哈顿医疗办公室（Medical Offices of Manhattan）的初级保健医生、labfinder.com贡献者迈克尔·多西克医学博士（Dr. Michael Dosik, MD）表示。
如果您确实出现味觉或嗅觉丧失，这很可能是感染新冠的明显迹象。然而，要确定您是否感染了新冠、流感或呼吸道合胞病毒（或以上都不是），只有一种方法。
“区分它们的最佳方法是进行检测，”理查森博士解释道，“这些疾病症状相似。”
幸运的是，随着新冠病毒的演变，我们的应对能力也在提升。“检测结果几分钟内即可得出，有助于制定治疗方案，并与家人讨论可能的家庭预防策略，”娜克曼博士分享道，“流感尤其如此，我们有多种易获取的药物，密切接触流感患者的人可以服用以有效预防自身感染。”
我们真的需要再打一针新冠加强针吗？
这是一个常见问题，尤其是在新的联邦指南出台之际——有时各州政策存在冲突。然而，医生们坚持认为，接种新冠加强针是安全、有效的，能有效防御病毒引发的重症。
“所有成年人都应接种新冠加强针，”理查森博士表示，“与流感疫苗类似，新冠加强针会随当前流行毒株调整。接种加强针可在您感染新冠时保护您免受严重副作用的影响。”
他敦促人们如有疑问应咨询家庭医生。娜克曼博士也建议与了解您病史（包括年龄和潜在疾病如糖尿病和肺部疾病）的医疗提供者进行深入讨论，这些因素可能增加您患重症和住院的风险。
“通常，重要的是要认识到，这些疫苗有助于预防住院和急诊就诊，但无法完全避免所有疾病，”娜克曼博士表示，“因此，接种这些疫苗非常重要。”
您应该何时接种新冠加强针？如果您正在阅读本文（2025年11月），现在就是最佳时机！
“现在是接种新冠加强针的好时机，”扬西博士敦促道，“尽管大多数病例症状轻微，但您可避免一周的发烧和咳嗽，并保护您身边高风险的朋友和家人。”
如何治疗新冠最为有效？
首先，确保您确实感染了新冠。“谨慎起见，进行居家新冠检测以确认是否感染活跃病毒并需要隔离非常重要，”理查森博士解释道，“然后，根据检测结果，您应隔离或佩戴口罩。如果检测结果为阴性且症状持续，应在次日再次检测。”
如果您检测呈阳性，请放下“忙碌文化”。“当您感染新冠或任何病毒性疾病时，最好的做法是休息和补充水分，”多西克博士解释道，“您的身体正在内部进行战斗，因此不应再施加外部压力。使用对乙酰氨基酚或布洛芬等非甾体抗炎药（NSAIDs）有助于降低高烧和缓解疼痛，帮助您度过疾病最严重的阶段。”
顺便说一句，您的同事和老板应该感谢您因病请假。
“如果生病，请尽量不要上班，”娜克曼博士建议道，“无论是感染了呼吸道合胞病毒、流感还是新冠，您都具有高度传染性，很可能将这些病毒性疾病传染给同事。”
如何预防新冠感染？
基础措施依然有效。“不出所料：预防生病的最佳方法是接种疫苗、不共用吸管或饮用他人杯中的饮料、尽量与咳嗽的人保持几英尺距离并勤洗手，”娜克曼博士表示。
她重申，疫苗有助于预防急诊就诊和住院。尽管对保持社交距离的想法可能感到不适，但如果附近有人似乎生病，这仍然是最佳做法。呼吸道病毒可通过空气传播。这些病菌传播的精确距离取决于疾病，但您可能不知道杂货店中靠近您的那个人患有何种疾病。
“门把手等物体上的某些病原体在共用饮料时容易传播，因此常识总是有帮助的，”她补充道。
扬西博士指出，在拥挤的公共场所佩戴口罩也能减少病毒传播。理想情况下，您不会在杂货店与生病且具有传染性的人站在一起，因为他们已居家隔离——您也应该这样做。
“如果您感觉不适，请待在家里，”理查森博士敦促道，“这将帮助您更快康复，同时避免将疾病传播给他人……在重返社会前，请确保过去24小时内未出现发烧症状。”
至于那些声称能增强免疫力的维生素和补充剂？谨慎一键购买。“目前没有确凿数据证明维生素、非处方补充剂或仅凭个人推荐的产品的有效性，”娜克曼博士报告道。
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