艺术不仅存在于舞台或工作室中——它实际上能帮助我们延长寿命并提升健康水平。
这是贾米尔艺术与健康实验室（Jameel Arts and Health Lab）一项新国际研究的核心结论。该研究分析了来自27个不同国家的近100个研究项目。
研究发现，音乐、舞蹈、讲故事、戏剧等创意活动及文化项目，可有效预防心脏病、糖尿病和癌症等重大疾病。这些疾病导致全球近四分之三的可预防死亡。
此项研究发布恰逢世界卫生组织召开重大会议讨论预防此类致命疾病之际。研究提供了有力证据，表明艺术可在公共卫生领域发挥关键作用，甚至能增强医疗系统韧性。
佛罗里达大学研究员、该研究主要作者吉尔·索尼克博士（Dr. Jill Sonke）表示：“我们不仅要治疗疾病，更要从源头阻止其发生。艺术应成为预防计划的一部分，因为它确实行之有效。”
她与新加坡艺术大学（University of the Arts Singapore）的迈克尔·陈博士（Dr. Michael Tan）共同领导团队，分析了涉及超23万人的95个研究项目。研究成果已发表于《自然·医学》（Nature Medicine）。
纽约大学教授、贾米尔艺术与健康实验室联合主任尼莎·萨贾尼博士（Dr. Nisha Sajnani）指出：“若要真正降低全球疾病发生率，我们必须将艺术视为公共卫生的重要组成部分。创意项目成本低廉且适用场景广泛，既能帮助人们养成健康习惯，又能促进医疗资源公平分配。”
研究发现，艺术项目使健康教育更具趣味性、更易记忆且更贴近个人体验。无论是关于健康饮食的戏剧、鼓励运动的舞蹈团体，还是凝聚社区的园艺计划，这些创意活动都能让健康信息深入人心。
另一重要发现：人们更愿意持续参与有趣且具有社交属性的项目。艺术项目还能使健康倡议更好地融入本地文化。例如，反映社区文化的集体舞蹈或园艺活动，能帮助民众更易理解并遵循健康建议。
目前多数研究来自发达国家，长期效益仍需进一步验证。但本研究明确证实，运用艺术是预防疾病、促进全球健康的一种强大且切实可行的方式。
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