亲爱的梅奥诊所：
自从我40岁后，诊所一直在发送大量关于男性健康筛查的提醒。这些真的有必要吗？
回答：
是的！为这些重要的健康筛查留出时间是你能为自己做的最重要的事情之一。
历史上，当健康出现异常时，男性往往不愿意寻求医疗帮助。此外，与女性相比，男性进行预防性筛查和体检的可能性也较低。这是一个问题，因为早期发现是有效治疗和管理医疗问题的最佳方法。
如果你对看医疗保健专业人员有所犹豫，请重新考虑你的迟疑。推迟或避免体检或筛查可能导致可治疗的情况变得致命。以下是你为健康生活应加入待办事项清单的检查和筛查项目。
定期体检。50岁以上的男性应每年进行一次体检，50岁以下的男性应每三到五年进行一次体检。
定期体检不仅仅是筛查。它可以验证你的健康状况，也是你向医疗保健专业人员咨询困扰你的问题或症状的机会。例如，如果你有勃起功能障碍问题，这可能是冠状动脉疾病的症状。越早处理，对你的整体健康越好。
疫苗接种对于预防传染病也至关重要。男性疫苗接种在成年期的不同阶段进行。
健康不仅仅是身体上的，因此请与你的医疗保健团队讨论你的心理健康和情绪健康。如果你在这些方面遇到困难，有效的帮助是可获得的。
虽然你可能只需要进行一些一次性筛查，如HIV和丙型肝炎，但对于某些疾病和癌症，你应该定期进行筛查。请记住，如果你处于高风险状态，建议对所有这些疾病进行更早和更频繁的筛查。
腹主动脉瘤。由于主动脉是人体主要的供血通道，破裂的腹主动脉瘤可能导致危及生命的出血。使用过烟草制品的65至75岁男性应进行一次超声波筛查。有腹主动脉瘤家族史的60岁以上人群应考虑定期重复筛查。
结肠癌。专家建议大多数平均风险的成人在45岁开始进行结直肠癌筛查。有多种筛查测试可供选择，包括基于粪便的测试和直接检查结肠的检查。每种测试都有不同的益处、风险和测试时间表。但如果你出现症状，不要等待筛查。
糖尿病。如果你年龄超过35岁，你应该进行初始血糖测试。无论年龄如何，如果你的体重指数超过25，并且有高血压或糖尿病家族史等其他风险因素，你应该接受筛查。2型糖尿病和糖尿病前期的症状可能发展缓慢且不易察觉。
血压。血压读数是许多健康方面的良好指标。高血压可能导致其他身体问题，尤其是与心脏相关的疾病。从18岁开始，你应该至少每两年检查一次血压，如果你有高血压风险或40岁以后，应每年检查一次。
胆固醇。与高血压一样，高胆固醇可能对你的健康和福祉构成严重风险。从17岁开始，平均心脏病风险的男性应每四到六年进行一次胆固醇筛查，40岁以后应更频繁。如果你有高血压和/或糖尿病、高胆固醇或心脏病家族史、吸烟、饮食不良、超重、糖尿病或身体不活跃等状况，你应该更频繁地进行测试。
前列腺癌。大约50岁时，与你的医疗保健专业人员讨论前列腺癌筛查。你们可以一起决定筛查是否适合你。如果你是非裔美国人，有前列腺癌家族史或其他风险因素，考虑更早进行筛查。
肺癌。如果你有较高的肺癌风险，请考虑使用低剂量CT扫描进行年度筛查。如果你多年大量吸烟，你的医疗保健专业人员可能会建议你在50岁及以上进行肺癌筛查。对于在过去15年内戒烟的人，也提供筛查。与你的医疗保健专业人员讨论你的肺癌风险，以决定肺癌筛查是否适合你。
通过定期体检和筛查来保护你的健康，这对你自己和你的家人都是有利的。再加上锻炼、管理体重、心理健康和压力，这些都是保持你健康的一部分。
— 穆罕默德·索莱曼医学博士，家庭医学，梅奥诊所医疗系统，明尼苏达州曼卡托
梅奥诊所问答是一个教育资源，不能替代常规医疗护理。如需咨询，请发送邮件至MayoClinicQ&A@mayo.edu。欲了解更多信息，请访问www.mayoclinic.org。
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