了解中风诱因与风险因素
中风（脑卒中）的发作机制主要分为两大类型：
- 缺血性中风：由脑部供血动脉被血栓阻塞所致，占所有中风病例的80%以上
- 出血性中风：由于脑血管破裂导致颅内出血压迫脑组织，约占中风病例的13%
关键诱因解析
血压管理失控是首要危险因素，收缩压超过140mmHg或舒张压突破90mmHg时风险显著增加。动脉粥样硬化斑块形成导致的血管狭窄，以及心房颤动引发的心源性血栓，是引发缺血性中风的两大病理基础。
预警信号识别
突发的"FAST"症状特征：
- 面部下垂（Facial drooping）
- 肢体无力（Arm weakness）
- 言语障碍（Speech difficulty）
- 即时就医（Time to call emergency）
可控风险因素矩阵
| 风险类别 | 具体指标 | 干预目标值 |
|---|---|---|
| 血压控制 | 收缩压/舒张压 | <130/80 mmHg |
| 胆固醇管理 | 低密度脂蛋白（LDL） | <2.6 mmol/L |
| 血糖调控 | 空腹血糖 | 4.4-6.1 mmol/L |
| 体重管理 | 体质指数（BMI） | 18.5-24.9 |
预防性医疗建议
克利夫兰诊所心血管中心建议：40岁以上人群应每年进行脑血管自动调节功能检测，结合颈动脉超声检查评估斑块风险。对于房颤患者，规范使用新型口服抗凝药物可使中风风险降低60-70%。
医学评论
克利夫兰诊所专家强调："短暂性脑缺血发作（TIA）是重要的中风前兆，80%的患者在发作后24-48小时内出现脑梗死，及时进行CT血管造影检查并启动强化降压治疗可显著改善预后。"
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