营养学家警告称，服用流行药物奥美拉唑的人可能会错过饮食中的重要部分，同时一些研究警告该药物可能与更高的痴呆症风险相关。
奥美拉唑通常用于治疗胃酸反流、胃溃疡和胃灼热等疾病，它是一种质子泵抑制剂(PPI)，可以减少人体胃部的酸量。
一些类型的奥美拉唑可以在药店柜台购买，而其他类型则需要医生处方，在2022-23年度，英国共有3500万张奥美拉唑处方。
这是一种广泛使用的药物，但营养学家瑞斯·曼德警告称，定期服用奥美拉唑的人可能会因此遭受一系列问题。
"你每天服用奥美拉唑并且感到极度疲倦吗？你是否有记忆力问题？是否感到麻木、刺痛？是否出现肌肉抽筋、眼睛抽搐，或者患有骨质疏松症？"他问道。
他解释说，这些都是长期使用奥美拉唑的典型症状，因为营养学家的大多数客户都在服用奥美拉唑。
这位营养学家表示，PPI抑制胃酸意味着它在"从食物中分离矿物质"方面效果较差，这不幸地导致人体"某些矿物质缺乏"。
其中一种矿物质是铁，瑞斯说铁缺乏会导致人们"能量极低和甲状腺功能低下"，这意味着身体在减肥方面效率要低得多。
他警告说，镁含量下降会导致肌肉抽搐和抽筋，维生素B12下降会导致"记忆力问题、麻木、刺痛"。
除此之外，身体从食物中收集矿物质的能力受到抑制，可能导致钙含量低，这对骨骼不利。
然而，尽管他发出了警告，但他敦促那些因可能的后果而考虑放弃奥美拉唑的人避免这样做。
"不要这样做，因为那样你更可能患上食道癌，"这位营养学家警告道。
"你不必在奥美拉唑和没有奥美拉唑之间做出艰难选择，你需要做的是找出潜在问题的根本原因，即是什么导致酸出现在错误的位置。"
"你不是胃酸过多，而是胃酸出现在了错误的位置。它应该在胃里，而现在却在食道中。你必须弄清楚原因。"
根据他的经验，主要有三个原因：幽门螺杆菌(一种可能导致溃疡的常见胃部感染)、酵母菌感染或没有胆囊。
他对人们的建议是"在尝试找出根本问题时，不要停止服用药物"。
近年来的一些研究警告称，奥美拉唑的使用可能与痴呆症有关，2023年一组研究人员发表了一项研究，表明长期服用PPI的人患痴呆症的风险高出33%。
然而，科学家们表示，需要进行更多研究，以更好地调查服用PPI数年与患痴呆症风险增加之间的潜在联系。
2022年的其他研究人员表示，他们的分析"没有发现PPI摄入与痴呆症风险之间存在关联的明确证据"，但他们表示"不能排除PPI使用导致痴呆症的某些风险"。
与另一组科学家一样，他们表示在得出结论之前需要更多证据。
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