阿丽亚娜·格兰德对某种特定水果的喜爱由来已久，这是一件好事，因为这种水果含有多种健康益处，包括抗癌特性。
据《镜报》报道，这位流行天后曾表示：“我坚信食用完整的植物性、全食物饮食可以延长寿命，让你成为一个更快乐的人。”
阿丽亚娜·格兰德以其热门歌曲如《Thank You, Next》和《We Can't Be Friends》而闻名，据报道，她已经坚持素食饮食大约十年，尽管她的意大利血统意味着她从小吃肉和奶酪。
但据信，阿丽亚娜对一种水果情有独钟——草莓，这种水果因其显著的健康益处而备受推崇。
这位声乐实力派歌手曾在X（前身为Twitter）上分享过她对草莓的喜爱，称自己“从记事起就每天吃五个草莓”。
草莓不仅是一种多用途的食材，可以加入到奶昔、燕麦粥和甜点中，或作为零食单独享用，而且它们还富含重要的维生素和营养素。
这些营养素可以帮助预防各种健康问题，包括某些类型的癌症，正如MD安德森癌症中心的专家所指出的那样。
虽然没有任何单一食物能保证预防癌症，但某些食物含有增强整体健康的成分，可能降低患病风险。
大多数浆果，包括草莓，都富含维生素C和抗氧化剂。研究表明，抗氧化剂在癌症预防中起着重要作用，因为它们可以保护身体免受可能导致皮肤、膀胱、肺、乳腺和食道癌症的细胞损伤。
另一项研究指出，草莓可能通过一种化学物质来提供对癌症的保护，这种化学物质在动物实验中显示出抑制癌细胞生长的作用。然而，需要强调的是，还需要更多的研究来证实这一点。
此外，草莓还可以通过其纤维含量来提升肠道健康。一项研究发现，这一重要营养素具有益生元特性，非常适合滋养肠道中的有益细菌。
这些浆果还富含维生素C，每100克草莓含有59毫克。这种维生素以其维持健康皮肤、骨骼和免疫系统的能力而著称，同时还能帮助伤口愈合。
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