肥胖是心血管疾病的已知风险因素，但人们的体重会随时间变化，而关于超重累积影响的研究较少。马萨诸塞州总医院布里格姆（Mass General Brigham）研究人员的新研究表明，长期超重暴露比单一时点的体重指数(BMI)更能预测心血管风险，这种效应在年轻人中最为显著。发表在《PLOS One》上的研究结果表明，减轻体重和减少超重暴露可能会降低一个人的心血管风险。
"在任何特定时间点的超重都不是终身判决，"马萨诸塞州总医院布里格姆医学部内分泌科的通讯作者Alexander Turchin医学博士表示。"一个人体重在长时间内的变化对心脏健康更为重要。我们的研究表明，如果一个人减轻体重，他们的健康结果可能会改善。"
研究人员分析了136,498名参与者的数据，这些参与者来自护士健康研究和健康专业人员随访研究。所有研究参与者在1990年研究开始时的基线BMI均高于25 kg/m²，女性年龄范围为25至69岁，男性为43至80岁。
为了估计10年期间对超重BMI的累积暴露，研究人员计算了1990年至2000年间参与者BMI测量值的平均值。他们从2000年开始跟踪参与者的 cardiovascular 健康状况，并平均随访了16.7年。在此期间，12,048名(8.8%)参与者经历了心脏病发作或中风等心血管事件。
研究团队发现，长期超重暴露与心血管疾病风险增加之间存在强烈关联。这种效应在年轻年龄段和超重累积暴露最高的群体中最为显著。例如，基线年龄小于35岁的女性，若超重累积暴露较高，患心血管疾病的风险比正常高出60%，而35-50岁女性为27%，35-65岁男性为23%。对于50岁以上女性或65岁以上男性则没有这种关联。
"这些发现应促使患者和他们的临床医生着手解决超重问题，以改善他们的长期健康，"Turchin说。
Alexander Turchin等，《随时间累积的超重暴露与心血管风险：一项前瞻性队列研究》，《PLOS One》(2026)。DOI: 10.1371/journal.pone.0344620
期刊信息：PLoS ONE
关键医疗概念：心血管疾病、肥胖、体重指数、中风、心肌梗死
临床类别：心脏病学、体重管理、内分泌学、健康生活
提供方：马萨诸塞州总医院布里格姆
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