环球医讯认知障碍

一项开创性的血液检测诊断痴呆症试验正在英国北威尔士的贝齐·卡德瓦拉德大学健康委员会进行，该试验由英国痴呆症平台的READ-OUT研究团队主导，旨在通过评估多种新老血液检测方法，提高痴呆症的早期诊断率和准确性，涵盖阿尔茨海默病、血管性痴呆等多种类型，并关注不同种族和健康状况人群的检测差异。首名参与者已于2025年1月在牛津加入，计划在全英33个地点招募超过3100人，为将血液检测纳入NHS常规诊疗提供关键证据，从而改善患者的治疗和支持。

康涅狄格州痴呆症和阿尔茨海默病倡导者推动一项法案，要求更多家庭护理人员接受痴呆症培训。目前提供医疗护理的助手已被要求接受培训，但该要求不适用于日益增多的家政陪伴机构员工。该法案已获老龄化委员会一致通过，仍需众议院和参议院投票。培训有望帮助护理人员识别认知障碍客户的症状变化，改善居家护理质量。倡导者指出，接受过培训的人员在处理游走行为、沟通方式等方面会更专业，从而保障患者的安全与尊严。

西海岸老鹰队冠军英雄亚当·亨特去世后确诊慢性创伤性脑病（CTE）二期，其挚友戴夫·安德鲁斯撰写公开信直指澳大利亚橄榄球联盟（AFL）未能履行保护球员的法定与道德义务，并与石棉丑闻类比，要求联盟立即采取全面、透明行动应对重复头部撞击导致的神经退行性疾病风险。亨特母亲亦指责联盟至今仍在“否认”问题。AFL回应称球员健康是最高优先事项，但承诺将审查该公开信。

研究指出深度睡眠（慢波睡眠）对大脑健康尤其重要，它能帮助清除与阿尔茨海默病相关的有害蛋白质，保护长期认知功能。专家建议成人每晚应保证1-2小时深度睡眠，通过规律作息、减少咖啡因和酒精摄入、控制屏幕时间等习惯改善睡眠质量，维护认知健康。

一项针对近1.7万人的研究发现，步行速度下降与痴呆风险增加相关，尤其是那些每年步行速度减慢约5%且认知处理速度也下降的“双重衰退者”，其患痴呆的风险更高。专家建议，若想维持健康，步行速度应保持在每小时3.5英里（约5.6公里）以上，即每分钟约135至140步的快走节奏，每次持续30分钟。这一指标被视为整体健康和大脑健康的重要预测因素，甚至可在确诊前七年发出预警。

前西海岸鹰队功勋球员亚当·亨特于2025年2月去世，年仅43岁，尸检发现其患有二期慢性创伤性脑病（CTE）。亨特的童年挚友戴夫·安德鲁斯致信澳大利亚橄榄球联盟（AFL）主席及高层，痛斥联盟未能履行保护球员的法律和道德义务，称联盟在CTE问题上“辜负了他”。安德鲁斯将AFL应对CTE的方式比作詹姆斯·哈迪石棉丑闻，要求联盟立即采取透明、紧急且全面的行动。亨特母亲也表示联盟仍在“否认”问题。AFL回应称球员健康安全是最高优先，并已实施多项规则改革。

西海岸老鹰队2006年夺冠功臣亚当·亨特于2025年2月去世，年仅43岁，尸检发现其患有2期慢性创伤性脑病（CTE）。他的童年挚友戴夫·安德鲁斯致信澳式橄榄球联盟（AFL）高层，直指联盟在法律和道义上未能保护球员免受重复头部撞击导致的脑部疾病，并质问联盟是否在重演“詹姆斯·哈迪石棉丑闻”。亨特的母亲也表示联盟至今仍“否认事实”。AFL回应称球员健康安全是最高优先事项，已采取多项规则修改并计划2027年季前赛起减少对抗训练。目前已有33名前澳式橄榄球运动员死后被确诊CTE。

一项即将在美国心脏病学会年度科学会议上展示的研究表明，通过常规血压读数得出的血管健康指标（如脉压-心率指数和估计脉搏波速度）可以帮助识别痴呆风险增加的成年人。两项研究分析了SPRINT试验中8536名参与者，发现动脉僵硬模式与痴呆风险显著相关，提示早期血压管理可能对长期认知健康至关重要。专家强调，高血压管理不仅是预防心脏病的关键，也可能是保护认知功能最可行的策略之一，应更早关注年轻人群的血压控制。

一项发表在《自然通讯》上的大型观察性研究发现，接种新型重组带状疱疹疫苗Shingrix的老年人，其痴呆症风险比未接种者低51%，这一效果在女性中尤为显著。研究人员分析，该疫苗的保护作用可能源于两个方面：一是通过抑制水痘-带状疱疹病毒的再激活，防止其对中枢神经系统造成慢性炎症损伤；二是疫苗中的AS01佐剂可能直接刺激大脑中的小胶质细胞，帮助清除导致阿尔茨海默病的毒性蛋白。此前在加拿大、威尔士和澳大利亚的研究已显示，接种带状疱疹活疫苗Zostavax可将痴呆风险降低约20%。这些发现为通过疫苗促进健康老龄化提供了新的可能性。

一项新研究发现，服用常见关节保健补充剂葡萄糖胺的阿尔茨海默病患者，五年内死亡风险比不服用者高25%。对于处于早期记忆丧失阶段（轻度认知障碍）的患者，服用该补充剂后进展为全面阿尔茨海默病的概率也增加25%。研究基于佛罗里达大学健康系统24000名痴呆症患者和41000名轻度认知障碍患者的匿名医疗记录，并通过小鼠实验揭示机制：葡萄糖胺可能通过增加脑细胞表面糖链堆积（过度糖基化）来加速认知衰退。虽然对健康大脑可能无害甚至有保护作用，但对于已出现认知问题的患者，该补充剂可能有害。研究人员呼吁进一步研究，并建议正在服用葡萄糖胺的痴呆症患者咨询医生。