环球医讯认知障碍

美国科罗拉多州KRDO新闻报道了一项关于咖啡和茶与降低痴呆症风险关系的研究，KRDO医学专家尼哈·夏尔马博士详细解释了咖啡因如何通过阻断使人疲倦的化学物质来刺激大脑，指出每天2-3杯咖啡或1-2杯茶的适量摄入可改善脑部血流、减少炎症并提供抗氧化保护，但过量则无额外益处且可能产生副作用，同时强调预防痴呆症的最佳策略是健康生活方式，包括充足睡眠、健康饮食、规律运动、保持社交联系以及持续用脑，而咖啡或茶仅是整体健康计划中的一小部分。

美国国立卫生研究院开展的为期20年追踪研究显示，对65岁以上老年人实施短时高强度脑部速度训练可显著降低痴呆症发病风险达25%，该训练通过提升快速视觉处理能力强化自动无意识思维模式，其效果远超传统记忆与推理训练，为延缓认知衰退提供了经济可行的干预方案，有望帮助老年人延长独立生活能力和生活质量数年之久，后续研究将深入探索该训练机制的神经生物学基础及其长期效益。

本研究调查了抗胆碱能药物负担对阿尔茨海默病谱系人群认知功能和脑结构的影响。研究分析了794名参与者（其中703名有MRI数据）的纵向数据，发现抗胆碱能药物负担与全局认知功能评分(PACC5)的基线认知障碍存在中等程度关联（CV-BF=9.0），负担越高认知障碍越严重；与执行功能测试（连线测试B）的纵向变化存在弱关联（CV-BF=2.5）；但与基底前脑和海马体积无显著关联。研究表明，在阿尔茨海默病前驱期或显性症状患者中，抗胆碱能药物负担仅对认知下降有适度影响，对胆碱能系统相关脑区的萎缩无影响，这对临床用药决策具有重要指导价值，提示医生应谨慎评估阿尔茨海默病患者使用抗胆碱能药物的风险效益比。

加拿大贝克斯特罗特曼研究所发表于《认知》杂志的最新研究揭示，眼球运动特别是扫视在人类回忆情景细节前会显著增加约半秒，随后立即减少，而在回忆一般事实时则无此模式。该研究通过对91名健康年轻人在回忆多伦多贝克斯特艺术展览时的眼球运动进行毫秒级精确追踪，证实眼球运动与大脑处理和重建过去视觉空间记忆紧密相关而非记忆副产品，这一发现为理解记忆工作机制及早期诊断痴呆症等神经退行性疾病提供了新视角，未来可能发展为评估脑健康的敏感行为指标，并有助于改进创伤后应激障碍等疾病的干预措施。

美国脑科学基金会于2026年2月9日正式任命著名演员、作家及社会活动家塞尔玛·布莱尔担任全球大使兼脑健康进步国家主席，此举旨在强化公众对脑部疾病的认识并加速相关研究进程。布莱尔自2018年公开多发性硬化症诊断后成为脑健康倡导的关键人物，她将全力支持基金会"治愈一种，治愈多种"的核心战略，重点推进神经炎症领域的跨学科研究——该机制涉及偏头痛、抑郁症、阿尔茨海默病、多发性硬化症等数百种脑部疾病，有望为多种疾病的联合治疗开辟新路径，同时通过其个人影响力激励新一代科学家投身脑科学研究事业，为全球超百万脑疾病患者带来实质性希望。

美国威斯康星州即将建设全国首个"痴呆症村"，计划2027年9月在菲奇堡开放，总投资4000万美元，可容纳65名认知障碍患者。该项目借鉴荷兰霍格威痴呆症村成功模式，通过模拟小型社区环境提升患者自主性，配备医疗支持但淡化机构感。威斯康星州65岁以上人群阿尔茨海默病患病率达11%，2025年患者约13.55万，预计2040年将激增至21.5万。项目获慈善家700万美元捐赠，采用阶梯式收费机制，旨在应对全球5700万痴呆症患者的护理挑战，重塑人性化照护理念，为患者提供接近正常生活的社交环境。

一项发表在《美国医学会杂志》的大型美国研究分析了13.1万名医疗工作者43年追踪数据，发现每日饮用2-3杯含咖啡因咖啡或1-2杯茶的人群痴呆症风险分别降低18%和16%，且认知衰退速度较慢；但研究仅显示相关性而非因果关系，咖啡因保护作用有限，专家强调体育锻炼、健康饮食和充足睡眠等生活方式因素对预防认知衰退更为关键，同时指出反向因果关系等局限性需谨慎解读结果，呼吁进一步验证生物活性成分如咖啡因和多酚的作用机制。

哈佛陈曾熙公共卫生学院与马萨诸塞州总医院布里格姆医疗部联合开展的大型研究显示，每日摄入两至三杯含咖啡因咖啡可使痴呆风险降低18%，其作用机制源于咖啡因减少脑部炎症及抑制β-淀粉样蛋白沉积。研究追踪13万余名健康工作者43年，发现茶饮摄入者风险降低16%，但无咖啡因饮品无此效果。科学家强调效应量较小，且观察性研究无法确立因果关系，英国痴呆症研究所专家提醒仍需更多证据支持咖啡因的神经保护作用，健康生活方式仍是预防认知衰退的核心。

澳大利亚莫纳什大学开展的为期七年研究追踪了2777名平均75岁、患有中度听力损失且无痴呆症的老年人，发现佩戴助听器者认知测试成绩与未佩戴者相当，但痴呆症发病率从8%降至5%，痴呆风险显著降低33%；研究同时显示认知障碍风险降低15%，且助听器使用频率与风险下降呈正相关，提示助听器可能通过未被认知测试捕捉的机制保护大脑健康，但需注意该研究仅证明关联性而非因果关系，且结果可能不适用于健康状况更差的人群。

美国医学会杂志发表的一项历时43年、涵盖13.1万人的纵向研究揭示，每日饮用2-3杯含咖啡因咖啡或1-2杯茶可使痴呆症风险降低20%，而脱因咖啡未显现保护作用。研究指出咖啡因通过抑制脑部炎症发挥神经保护效应，茶中的表没食子儿茶素没食子酸酯和L-茶氨酸则能增强神经保护，但该观察性研究尚未建立因果关系，需进一步验证咖啡因与认知衰退的关联机制。