据一项由伦敦大学学院（UCL）领导的研究发现，英格兰约有五分之一的戒烟超过一年的人目前仍在使用电子烟，这相当于220万人。研究人员发现，已经戒烟的人群中使用电子烟的比例有所上升。（照片：Nicholas T Ansell/PA）
据科学家称，数百万前吸烟者转向电子烟以防止复吸，这对一些人来说是个好消息，但对另一些人来说可能是坏消息。这项由UCL研究人员领导的研究发现，英格兰约有五分之一的戒烟超过一年的人目前仍在使用电子烟，这相当于220万人。该研究发表在《BMC Medicine》杂志上，由癌症研究英国资助，发现这一增长主要是由于更多人使用电子烟来尝试戒烟。
然而，研究人员还发现，在已经戒烟的人群中，使用电子烟的比例也有所上升，估计有十分之一的前吸烟者在2011年之前就已经戒烟，当时电子烟开始流行。其中一些吸烟者在戒烟多年后才开始使用电子烟。
“一方面，结果表明，使用电子烟戒烟的人通常会使用超过一年来帮助他们保持无烟状态，”布里斯托尔大学烟草和酒精研究小组的高级研究员贾斯敏·克霍贾博士说，“另一方面，有一小部分人在14年前或更早的时候戒烟，他们很可能没有使用电子烟来帮助戒烟，最近却开始使用电子烟。这些新产品的出现可能让他们重新接触到尼古丁。”
然而，在英国经历了疫情和金融危机之后，这些人中的一些可能感到重新吸烟的冲动，并转而使用电子烟。增加的原因有很多，需要进一步研究以探讨这些人在长时间不吸烟后为何开始使用电子烟。
该研究分析了2013年10月至2024年5月期间收集的英格兰54,251名成年人的数据，这些成年人报告称他们已经戒烟或尝试戒烟。作者表示，前吸烟者中使用电子烟的普遍增加与他们预期的一致，因为越来越多的人使用电子烟来尝试戒烟。
尽管先前的研究表明，许多通过电子烟成功戒烟的人在戒烟成功后继续使用电子烟数月甚至数年，但研究团队表示，看到那些已经多年不接触尼古丁的人中使用电子烟的比例增加令人担忧。
“如果这些人本来可能会复吸，那么使用电子烟是一个危害较小的选择，但如果不会复吸，他们就比不吸烟或不使用电子烟的人面临更大的风险，”首席作者莎拉·杰克逊博士说。
虽然使用电子烟并非完全没有风险，特别是对于从未吸烟的人来说，但它在短期内和中期的危害远小于吸烟。NHS表示，电子烟的风险仅为香烟的很小一部分，因为它们不会产生焦油或一氧化碳。电子烟不燃烧烟草，也不会产生焦油或一氧化碳，这是烟草烟雾中最危险的两种成分。
电子烟通过不同的方式将尼古丁——烟草中的成瘾物质——传递给身体，从而帮助人们更好地控制尼古丁戒断症状。尼古丁具有高度成瘾性，但并不被归类为致癌物。使用电子烟还能让人们的双手忙碌，继续他们在吸烟时的手到口的习惯行为，但不会暴露于大多数有毒化学物质。
电子烟液是一种由植物甘油和丙二醇等添加剂、尼古丁和香料混合而成的液体。电子烟通过加热液体产生蒸汽，通过肺部传递尼古丁。总的来说，从吸烟转向使用电子烟可以减少对多种有害物质和致癌物的暴露。
目前尚无足够的证据得出长期使用电子烟的危害程度，但2022年的一项最大规模的综述研究表明，使用电子烟的危害远小于吸烟，这也是许多医生推荐其作为戒烟工具的原因。最新的研究也支持这一点，发现使用电子烟戒烟的尝试有所增加。2013年，电子烟用于27%的戒烟尝试，而在2024年，这一比例上升到了41%。
前吸烟者和长期前吸烟者中使用电子烟的比例增加可能部分归因于一次性尼古丁电子烟，未参与该研究的科学家表示。此外，过去吸烟可能与饮酒或某些社交场合有关，即使是在戒烟十多年后，仍可能体验到吸烟的欲望。公共卫生专家表示，前吸烟者在强大的行为和社会暗示下，转而使用尼古丁电子烟作为减少危害的替代品，这或许令人鼓舞。
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