根据一项新的研究，锻炼确实可以降低患癌症等慢性疾病的风险。研究人员表示，医生应当调查所有患者的身体活动水平。
这项研究由美国爱荷华大学医疗中心的研究人员进行，他们分析了超过7,000名患者的问卷回答，这些患者报告了自己的身体活动水平。研究结果进一步证实了身体活动与慢性疾病之间的联系。
从患者的问卷回答中，研究团队发现那些每周至少进行150分钟中等到剧烈运动的人，患19种慢性疾病（包括心脏病和糖尿病）的风险显著降低。相反，那些几乎不运动或完全不运动的患者，患慢性疾病的风险增加。
该研究发表在《预防慢性病》杂志上，研究团队还建议医疗系统为缺乏运动的高风险患者提供健康和福祉服务的信息。爱荷华大学的卢卡斯·卡尔博士表示：“在我们的医疗环境中，医生帮助患者变得更加活跃并不容易获得报酬。因此，对于许多报告活动不足的患者，我们需要有选项将他们与支持服务（如运动处方和社区健康专家）连接起来。”
卡尔博士补充说，用于研究的问卷只需不到30秒即可完成，不会干扰患者的就诊，但可以提供大量关于患者整体健康的信息。研究团队还将填写问卷的患者与医院其他区域未填写问卷的33,000多名患者进行了比较。结果显示，填写问卷的患者更年轻且健康状况更好。
卡尔博士指出：“我们相信这一发现是因为那些花时间进行年度体检的患者也更愿意花时间从事健康行为，例如保持身体活跃。”
在另一项本月发表于《物理活动与健康杂志》的研究中，卡尔博士的团队发现，当医疗服务提供者为患者提供运动咨询并开具账单时，保险提供商几乎95%的时间都会报销这些费用。卡尔博士表示：“我们的研究结果表明，当提供者提交这些账单时，推荐的身体活动账单代码几乎总能得到报销，这强化了提供身体活动调查和咨询服务的想法。”
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