高压氧治疗正成为健康领域的热门话题——被宣传为能治疗从阿尔茨海默病到皱纹的各种问题——但高压氧舱内近期发生的死亡事件和医学专家的警告正促使人们重新审视这种治疗的实际功效及其可能带来的危险。
什么是高压氧治疗及其工作原理？
高压氧治疗（HBOT）是指在加压舱内呼吸100%纯氧，压力可达正常空气压力的2.5倍，使肺部吸收的氧气量远超正常呼吸，更有效地将氧气输送到器官和组织。我们通常呼吸的空气中氧气含量仅约为21%。
单次治疗通常持续90分钟至2小时。有些病症一次治疗即可缓解，而其他病症则需要数天或数周的重复治疗。根据哈佛健康出版社的资料，美国食品药品监督管理局（FDA）于1976年开始监管高压氧舱，并于1979年制定了正式使用规则。
其作用机制很简单：在更高压力下，氧气更容易溶解在血液中，能够到达那些自身难以获得足够氧气的组织。这就是为什么HBOT在治疗难愈伤口和某些紧急情况方面有明确作用——也是为什么需要医生和经过培训的技术人员监督整个过程。这些舱体本身就是复杂的医疗设备，而非健康小工具。压力变化会影响耳朵、鼻窦和肺部，而富氧环境极易燃，这就是为什么认证机构严格控制患者在舱内穿戴和携带的物品。
这种临床现实与当前治疗的营销方式形成鲜明对比。医疗水疗中心、脊椎按摩诊所和家庭用户越来越多地将HBOT宣传为通用健康增强剂——这些说法远远超出了科学支持的范围，也超出了FDA批准的范围。根据《卫报》2025年12月的报道，美国水下与高压氧医学会（UHMS）执行董事约翰·S·彼得斯表示，高压氧治疗的无监管扩张已造成"绝对的混乱和无序"。
FDA批准了哪些高压氧治疗适应症？
FDA已批准高压氧治疗用于特定严重医疗状况——而这一清单不包括目前许多健康企业推广的抗衰老、神经或生活方式用途。
批准用途包括难以愈合的伤口，如糖尿病足溃疡；某些感染和肿胀；严重烧伤；冻伤；气性坏疽；一氧化碳中毒；减压病；突发性不明原因听力损失；无法进行输血时的严重贫血；以及放射治疗造成的损伤。这些用途均在临床环境中进行过研究，通常涉及在认证高压氧舱内由训练有素的医疗人员监督下的治疗。
值得注意的是清单上没有的内容。治疗中心和健康企业现在正将HBOT用于阿尔茨海默病、自闭症、癌症、莱姆病、抗衰老、ADHD和睡眠呼吸暂停等多种病症。这些用途均未获FDA批准，相关证据从初步到不存在不等。
名人背书进一步扩大了这种差距。据《卫报》报道，贾斯汀·比伯和肯达尔·詹娜已在家中安装了高压氧舱，播客主持人乔·罗根称HBOT"对所有事情都极好"，美国卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪也推荐了这种疗法。但这些背书并未改变FDA实际上批准该疗法治疗的范围。
对于考虑HBOT的任何人来说，实用的测试很简单：询问正在治疗的病症是否出现在FDA批准清单上，以及该机构是否获得UHMS认证。如果任一问题的答案是否定的，那么这种治疗就超出了使其安全和有证据支持的框架——消费者所承担的风险远超营销文案的描述。
为什么健康中心在没有医疗监督的情况下提供高压氧治疗舱？
高压氧治疗舱正迅速进入医疗水疗中心、脊椎按摩诊所、替代医学诊所和私人家庭，因为没有全国性规则要求HBOT设施必须获得医疗认证——而由名人和媒体报道推动的需求已超过监管。
据《卫报》报道，HBOT越来越多地由没有医学学位或足够培训的人提供，包括脊椎按摩师、物理治疗师和替代医学从业者。许多企业将这种疗法宣传为从阿尔茨海默病到ADHD再到皱纹等各种病症的万能药，尽管缺乏证据。
美国医学会建议各州要求所有HBOT设施获得美国水下与高压氧医学会认证，该学会运营美国高压氧设施认证项目。目前没有州有此类要求。UHMS执行董事彼得斯向《卫报》估计，全国范围内不安全的HBOT舱可能已达数万个。
高压氧舱有哪些安全风险？是否有人因此死亡？
是的——根据美国水下与高压氧医学会的数据，自2009年以来，已有至少7人因高压氧舱内的火灾、窒息或其他不良事件死亡，专家预计随着HBOT扩展到非医疗环境，这一数字将上升。
在适当监管的医疗环境中，针对FDA批准的病症进行HBOT被认为是安全的。并发症虽不常见，但可能包括耳痛和鼻窦疼痛、鼓膜破裂、暂时性视力变化，以及罕见的肺部塌陷。HBOT不应给予肺部塌陷、慢性阻塞性肺病(COPD)、囊性纤维化或肺气肿等某些肺部疾病、发烧或感冒、以及近期耳部损伤或手术的人。
在非监管环境中，火灾是更直接的危险，因为如果安全协议不被遵守，加压的富氧环境可能灾难性地引发火灾。最近的两起死亡事件说明了风险的严重性。
2025年1月31日，5岁的托马斯·库珀在底特律北部郊区特洛伊的牛津中心接受治疗时，高压氧舱内发生火灾导致他死亡。据向NBC新闻发表讲话的家庭律师詹姆斯·哈林顿称，托马斯的母亲安妮·库珀在火灾发生时冲向舱体，试图救出儿子，结果手臂被烧伤，而她的儿子则在她面前活活烧死。
据《卫报》报道，密歇根州总检察长指控，在托马斯死亡当天，牛津中心没有医生或安全协调员在场，HBOT技术人员未经适当培训。
彼得斯告诉《卫报》："在密歇根事件中，他们向父母介绍情况时没有医生监督。没有提及风险和益处，也没有征得同意……风险就是死亡。这是一个彻底的失败。"
随后在7月，一名物理治疗师沃尔特·福克斯克罗夫特在自己舱内的火灾中丧生。
有哪些比高压氧治疗更安全的替代方案？
对于那些因一般健康而非FDA批准的医疗状况而被HBOT吸引的人，有几种风险较低的替代方案可以支持健康氧气摄入，同时避免与非监管高压氧舱相关的危险。
制氧机是医疗设备，可将环境空气中的氮气分离，使用户能够呼吸高达95%的纯氧。它们便于携带，广泛用于家庭，且比HBOT系统复杂程度低得多。对于某些严重疾病，它们的效果不如高压氧治疗，但对于日常补充使用，它们避免了舱体的压力、火灾风险和设备复杂性。
运动结合氧疗（EWOT）将心血管运动与富氧空气相结合。效果可能各异，需要努力和设备，但不涉及加压，也不具备高压设置的同样严重风险。
普拉纳亚玛、布泰科或维姆·霍夫等呼吸技术可以自然改善氧气利用，无需任何设备。好处往往较为微妙，需要持续练习，但与进入非监管舱体相比，风险最小。
需要问的问题很简单：该机构是否获得UHMS认证？治疗期间是否有医生在场？是否有安全协调员值班？技术人员是否经过正式培训？我的状况是否已根据FDA批准的用途进行评估？
如果提供者无法清晰回答这些问题——或者如果推销依赖名人证言、模糊的抗衰老声明或承诺治疗FDA从未批准HBOT治疗的病症——那就是一个需要远离的信号。该疗法本身在现代医学中有着合法、有证据支持的作用。但在美国许多地区，围绕它的市场尚未达到这一标准。
本文内容不能替代专业医疗建议或诊断。在实施任何治疗计划前，请务必咨询您的医生。
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