阿斯塔纳——纳扎尔巴耶夫大学（NU）于3月5日举办了一场与女科学家的座谈会，以庆祝国际妇女节，重点展示了她们在塑造现代医学和医疗保健方面的研究贡献。
活动期间，研究人员讨论了从糖尿病个性化治疗到营养与肠道微生物群对人类健康影响等一系列最新的科学发展。
负责学生事务与国际合作的副校长哈迪莎·达伊罗娃表示，长期以来，许多女性对医学研究表现出浓厚兴趣。她回忆说，在协调“博拉沙克”奖学金项目时，被派往美国顶尖大学的学生中，有很大一部分是攻读医学领域的女性。
纳扎尔巴耶夫大学迄今已培养出11届毕业生，校友总数约12,000人。
她说：“大约8-10%的毕业生选择出国深造。仅去年一年，就有近150名我们的毕业生在顶尖大学完成了从神经学到生物医学等各个学科的博士项目。我们看到了巨大的潜力，现在许多毕业生正返回纳扎尔巴耶夫大学任教并参与研究。总体而言，我们92%的毕业生在哈萨克斯坦工作。”
重新思考糖尿病治疗
糖尿病研究教授库拉莱·阿塔格尔迪耶娃展示了她长期研究的结果，该研究致力于开发针对2型糖尿病的个性化治疗方法。她表示，传统的“一刀切”治疗模式并非总是有效。
“糖尿病是一种非常隐匿的疾病，它会增加心脏病发作、肾衰竭、失明以及许多其他并发症的风险。当血糖升高时，人们常常感觉不到，但并发症却在体内缓慢而渐进地发展。因此，我们必须同时关注预防糖尿病和预防已患病患者的并发症，”阿塔格尔迪耶娃说。
她回忆起自己医疗实践中的一个案例：一名患者在确诊糖尿病仅七年后，就出现了包括肾衰竭在内的严重并发症。相比之下，其他患者可以带着这种疾病生活几十年，而只出现相对轻微的变化。
据阿塔格尔迪耶娃介绍，这种差异可能由遗传因素和个体生物学特征来解释。她的研究团队正在结合详细的临床数据研究遗传标记，以识别糖尿病的各种亚型并提前预测可能的并发症。
她解释说，患糖尿病的风险会随着遗传易感性、超重、高血压等因素而增加。
阿塔格尔迪耶娃还强调了将定期体育锻炼与均衡营养相结合以降低患病风险的重要性。
“我们的研究表明，某些基因多态性可能使糖尿病患者易患糖尿病肾病等并发症。这些基因对没有糖尿病的人可能不构成风险，但当糖尿病发生时，它们会显著增加并发症的可能性，”她说。
通过结合遗传和临床数据，研究人员旨在识别个体患者中最脆弱的器官，例如肾脏、心血管系统、神经或眼睛。这可以使医生根据每位患者的风险状况，量身定制治疗策略和筛查计划。
你盘子里的东西很重要
儿科医生兼研究员迪娜拉·加利耶娃教授讲述了营养、肠道微生物群与慢性疾病之间的关系。她指出，生活在肠道中的数万亿细菌在新陈代谢和免疫功能中起着至关重要的作用。
据加利耶娃介绍，肠道细菌处理膳食纤维并产生短链脂肪酸，有助于减轻炎症并支持肠道健康。
“健康的饮食应包括益生元纤维、蔬菜和其他富含纤维的食物。平均而言，一个人每天应摄入约30克纤维，这大约相当于500克蔬菜和绿叶蔬菜，”她说。
她补充说，富含纤维的多样化饮食可以显著降低患慢性疾病的风险，包括糖尿病、心血管疾病和某些形式的癌症。
加利耶娃还引用了比较素食、纯素和地中海饮食的研究。研究结果表明，遵循地中海饮食（富含纤维和欧米伽-3脂肪酸）的人，其有益代谢物的水平显著更高，这些代谢物有助于调节新陈代谢并减轻炎症。
在比较传统哈萨克饮食与最佳饮食模式时，她指出，当地饮食通常含有大量精制碳水化合物和面粉类菜肴。
“许多传统膳食以面食为主，如别什巴尔马克、包尔萨克和谢尔佩克。这些食物提供必要的营养，但通常纤维含量低。重要的是要搭配蔬菜和绿叶菜来平衡饮食，”她说。
卡米利亚·科卡比教授还介绍了一项关于自噬的研究，自噬是一种基本的细胞过程，常被描述为“细胞回收”。
她解释说，自噬有助于细胞适应压力并维持内部平衡，而这一过程的紊乱可能导致包括癌症在内的各种疾病。
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