胶原蛋白、视黄醇、透明质酸——这些成分都号称能让皮肤更紧致。如今又加入一个新趋势：外泌体化妆品。一位专科医生对此发表了看法。
人越老，岁月在身体上的痕迹就越明显。尤其是在脸部，它可以说是我们身体的“招牌”。我们笑过的笑话会变成眼睛和嘴巴周围的鱼尾纹；爱思考的人会在眉间留下竖纹；而专注力则体现在细小的抬头纹上。简而言之：每个人都会长皱纹。皱纹是自然产生的，但有些人仍然为此烦恼。
此外，随着年龄增长，皮肤失去弹性，而对抗这一现象的胶原蛋白生成能力也会下降。其实，我们的皮肤中含有极其微小的颗粒，我们可以通过刺激它们来帮助改善，只是我们以前对此了解甚少……
所谓的外泌体化妆品，是指那些旨在促进皮肤自愈特性、支持皮肤再生过程的治疗和产品。外泌体化妆品究竟有多有用？这种新型护肤品能否在美容领域立足？我们请教了一位专业人士。
什么是外泌体？为什么它们对皮肤很重要？
勃兰登堡医生说：“外泌体是细胞的微小囊泡，细胞通过它们进行相互通讯。囊泡内含有信使物质——例如脂质、蛋白质、mRNA和RNA——这些物质会在靶细胞中引发相应的反应。”重要的是，“外泌体并不是直接在靶细胞中起作用的物质，而是触发细胞机制的物质。”
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外泌体是从什么中提取的？
外泌体化妆品应当支持皮肤的自我修复特性，从而帮助受损的皮肤细胞再生。此外，通过面霜、面膜和精华液从外部补充外泌体，可以重新启动因衰老而变得迟缓的皮肤胶原蛋白生成。其结果是皮肤看起来更饱满、更紧致、更均匀。它还应能缓解痤疮、痘疤及其他炎症性皮肤病。外泌体分为人类来源、动物来源和植物来源，具体提取方式如下：
人类和动物来源的外泌体概述
勃兰登堡医生对上述承诺的功效持批判态度，因为关于外泌体疗法的数据目前非常有限。此外，在德国，人类或动物来源的外泌体并未获得批准。只有那些来自自身捐赠细胞（例如血小板）的外泌体才被允许。
人类外泌体例如可从血小板中提取。“这些就是来自血小板的细胞囊泡，”勃兰登堡医生解释道。这种方法与PRP疗法（吸血鬼面部提升）有相似之处。“目前，人们把这种外泌体治疗想象成一种强化的PRP治疗，因为细胞信息可以被更精确地过滤出来，”皮肤科医生表示。
简单解释植物外泌体
“围绕这个主题的问号在于，植物外泌体究竟能在人类细胞中引发什么反应，”勃兰登堡医生说道。目前稀少的数据显示，它们可能“加速伤口愈合并调节炎症反应”，并且可能促进头发生长。但正如这位专科医生所说，所有这些课题都“还处于起步阶段”。 “要给出明确的建议，外泌体这一主题在科学上还远远不够成熟。”
关键点：“外泌体在某种程度上是向细胞传递的信息。因此问题就来了：‘人类细胞是否具有相应的受体来接受植物外泌体？’以及‘究竟传递了什么信息，这些信息对人类细胞有用吗？’”围绕这种新型护肤品的话题相当复杂。因为在外泌体化妆品中，也无法验证“植物外泌体中所含信息的程度”，无论是数量还是质量。
鲑鱼精子是否是外泌体化妆品的好替代品？
勃兰登堡医生认为，多核苷酸（例如从鲑鱼精子中提取的）是更好的替代品：“可以将从鲑鱼中提取的多核苷酸注射到皮肤中，并且我们知道所有哺乳动物的受体都是相同的。”她表示，基于当前的认识，她倾向于这种方法，不仅因为其100%的纯度，还因为其更好的效果。“从安全性和数据角度来看，我认为多核苷酸目前明显更具说服力，”医生强调道。
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专业外泌体治疗（在诊所）
你可以去信任的皮肤科医生那里接受外泌体治疗。这类应用不仅专业，而且可以有针对性地进行。尽管如此，不能忽视的是，它们可能相当昂贵，并且尚未经过长期验证。
外泌体治疗：过程是怎样的？
此类治疗的具体流程可能因诊所而异。安娜·勃兰登堡医生的做法如下：“首先抽血，从中提取血浆。富含血小板的血浆用特殊的光照方法处理。只有这样才能释放出外泌体。最后，外泌体像PRP一样被注射回皮肤中，用于完全相同的适应症，”专科医生解释道。
和PRP类似，“一次治疗是不够的”。像PRP一样，建议进行三到四次治疗，每月一次。
她自己已经在诊所里配备了相应的设备，但还处于测试阶段。她曾接受过PRP治疗，在谈话中将其描述为“很棒的治疗”。她认为外泌体疗法是一种更强的PRP，未来她完全可以想象使用它——但需要有确凿的科研和数据基础。“当然，我也看到未来几年会产生巨大的市场，”她预测道。她相信外泌体化妆品不仅会是一种潮流，而且将会牢固地确立自己在护肤品行业中的地位。
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外泌体治疗也能对抗脱发吗？
有一种观点认为，外泌体治疗有助于对抗脱发。专科医生证实了这一点：“我们知道PRP治疗可以刺激毛囊细胞，因此可以成功用于治疗脱发。”她说，这正是外泌体疗法所期望的效果。
外泌体、视黄醇、胶原蛋白、透明质酸：一个定位
外泌体是人体天然存在的。胶原蛋白也是如此。因此，将外泌体和胶原蛋白与视黄醇和透明质酸的效果进行比较是错误的。
基本要点： 外泌体可以促进体内随着年龄增长而变得迟缓的胶原蛋白生成。视黄醇和透明质酸可以抚平皱纹并丰盈皮肤。
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结论：外泌体化妆品能做什么？
外泌体疗法前景广阔，但目前尚未得到充分研究。她最近参加了一个在伦敦举行的会议，那个会议“以外泌体为主导”。“到处都在谈论外泌体，但也确实带着批判的态度。”
在美国，有一个组织专门致力于检查并确保外泌体的质量。他们也在追究一个问题：那些被宣传为外泌体化妆品的产品是否真的含有足够的外泌体，并且这些外泌体是否真正具有良好品质和功效。“还有很多问题有待澄清，尤其是在有效性证明方面。”
与安娜·勃兰登堡医生的对话是在2025年7月11日进行的。
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