咖啡豆含有100多种生物活性化合物，其中许多对人体有益。
新研究显示，饮用咖啡可能有助于预防心房颤动（AFib），这是一种常见的心律失常疾病，会导致心跳过快且不规则，有时可能引发中 stroke 或心力衰竭。
近年来，心房颤动的发病率持续上升，主要归因于人口老龄化和肥胖率增加。
心房颤动的标准检测包括：
- 心电图（ECG）
- 超声心动图（echo）
- 胸部X光
- 血液检测
来自加州大学旧金山分校的科学家们发现，咖啡因对活动量、血压和炎症的影响可能共同促进更健康的心律。名为DECAF（Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation?，即"戒除咖啡能否避免房颤？"）的临床试验结果表明，咖啡对心房颤动患者不仅安全，而且可能有益。
心律问题（心律失常）与心血管疾病（包括冠状动脉疾病、心力衰竭和中 stroke）的关系呈现正面或中性。
研究200名患者
该试验纳入200名规律饮用咖啡的患者，他们均患有持续性心房颤动或相关疾病——心房扑动，并有心房颤动病史。所有患者均计划接受电复律治疗，这是一种通过可控电击恢复心脏正常节律的手术。参与者被随机分配为每天至少饮用一杯含咖啡因咖啡或一份浓缩咖啡，或在六个月内完全避免咖啡及其他含咖啡因饮料。
咖啡豆含有100多种生物活性化合物。这些物质可帮助减少氧化应激和炎症，改善胰岛素敏感性，促进新陈代谢，抑制肠道脂肪吸收，并阻断与异常心律相关的受体。
研究结果与早期医疗建议相矛盾，过去建议心房颤动及其他心脏问题患者远离咖啡因，担心其会加重症状。而本研究发现：每日饮用一杯含咖啡因咖啡的参与者，发生心房颤动的风险降低了39%。
除咖啡潜在的抗炎作用外，研究人员还指出，饮用咖啡者可能自然地以咖啡替代了含糖汽水等不健康饮品。
分析
首席研究员格雷戈里·M·马库斯表示："咖啡能增加身体活动量，这已被证实有助于减少心房颤动。"
马库斯补充道："咖啡因还具有利尿作用，可能降低血压从而减少房颤风险。咖啡中其他多种成分也具备抗炎特性，可能产生积极效果。"
该研究发表在《美国医学会杂志》上，题为"含咖啡因咖啡的消费或戒除以减少心房颤动"。
在本文中：饮料，咖啡，健康，心脏，医学，科学
廷姆·桑德尔博士是Digital Journal的科学新闻特约编辑。Tim专长于科学、技术、环境、商业和健康新闻。他同时也是一名执业微生物学家及作者，对历史、政治和时事亦有研究兴趣。
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