在瑞士成长通常被视为一种特权。从硬性医疗数据来看，这一观点也成立：儿童和青少年的死亡率处于历史最低水平。然而，在这光鲜的表象背后，隐藏着严峻的问题。
瑞士联邦卫生局(BAG)最新发布的全国性报告《KidsHealthCH》显示，正在成长的这一代人在心理和身体方面都承受着巨大压力。在100个指标中，9个呈现积极发展，23个呈现负面发展，47个保持稳定或无明显趋势，6个未评估，15个存在数据缺口。特别值得注意的是：负面趋势在义务教育阶段和青春期尤为集中。以下是八项最重要的发现概述。
大矛盾：主观健康但...
绝大多数瑞士儿童和青少年自评健康状况良好甚至极佳。1至10岁儿童中，高达98.3%的父母认为孩子健康状况良好；15至24岁青少年中，自评健康良好的比例也达到94.3%。此外，0至25岁人群的死亡率自1990年代以来已下降超过一半。然而，这一积极的总体评估掩盖了一个事实：青少年的幸福感正在日益下滑。
心理压力急剧增加
心理健康数据的发展尤为令人担忧。15至24岁人群中，自述中度至重度抑郁症状自2017年以来增加了45.8%。同期，普遍心理压力甚至飙升了58.5%。如今，约四分之一至五分之一的年轻人受到影响，其中年轻女性和社会弱势群体承担着主要压力。
更多住院和自杀尝试
心理困境在医院数据中也有所体现。26岁以下女孩和年轻女性的精神科住院治疗自2017年以来增加了33.8%。更明显的是疑似自杀尝试的急诊入院数据：年轻女性自2017年以来翻倍(+100%)，年轻男性则增长了62.5%。总体而言，4.7%的15至24岁年轻人表示他们一生中曾尝试过自杀。
社交媒体，数字压力源
生活方式的改变被认为是情绪压力的重要驱动因素。11至15岁儿童对社交媒体的不良使用自2018年以来增加了61.4%——女孩尤其严重。与此同时，青少年越来越多地抱怨相关症状：15至24岁人群的睡眠障碍自2017年以来增加了四分之一以上(+27.6%)。
数字结论：对许多青少年而言，媒体消费增加与睡眠质量下降相伴而行，加剧了心理脆弱性。
体重问题自1990年代以来翻倍
不仅心理健康受损，身体状况也在变化。长期趋势显示：瑞士的超重和肥胖症(严重超重)自1990年代以来已翻倍。15至24岁人群中，单纯肥胖症自2017年以来飙升了34.1%——这对成年后患慢性疾病构成重大风险。
压力、欺凌和身体不适
学校日常对许多人来说已成为压力测试。11至15岁学生在课堂上的感知压力自2017年以来增加了近三分之一(+31.8%)。同时欺凌现象也在增加：校园欺凌上升了9.5%，网络欺凌(网络霸凌)数据甚至激增了70.6%。这留下了痕迹：如今35%的人每周多次遭受背痛、头痛或腹痛等反复身体不适(+38.5%)。与此同时，心理韧性(控制信念)下降了四分之一(-25.4%)。
电子烟流行——酒精和大麻消费的缓解
在成瘾物质消费方面出现了明显转变。传统成瘾物质正在失去市场：酒精和大麻的消费总体呈下降趋势。然而，青少年却越来越多地转向新型烟草和尼古丁产品。电子烟(Vapes)的使用在14至15岁青少年中增加了近30%，Snus甚至增长了135.5%。报告指出的一个大问题是：青少年保护常常失效，因为非法向未成年人转让和分发的情况正在增加。
亮点：更多健身和良好护理
尽管存在诸多问题，监测数据也提供了积极信息：儿童和青少年的身体活动明显改善(+26.1%适用于11至15岁人群)，含糖饮料消费正在减少。此外，所有推荐疫苗的接种率保持在极高水准(部分超过90%)，家长对瑞士医院治疗给予高度评价。
结论
KidsHealthCH报告明确表明：瑞士青少年在物质和医疗技术方面状况极佳，但心理健康正遭受严重损害。抑郁症、自杀尝试后的住院以及数字压力的大幅增加是一个响亮的警钟。因此，联邦卫生局呼吁加强跨部门合作并采取有针对性的措施——特别是针对压力最大的女孩和社会弱势青少年。
数据基础
数据基于KidsHealthCH的官方调查。这是瑞士针对0至25岁儿童和青少年健康的核心监测系统。
- 发布机构：瑞士联邦内政部(EDI)/联邦卫生局(BAG)，非传染性疾病预防部门。
- 数据截止：2026年3月(包含最新指标以及自1990年代以来的长期趋势分析)。
- 调查重点：持续监测和分析瑞士成长一代的身体、心理和社会健康以及健康行为。
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