当前的国家议题中又多了一个令人担忧的问题：菲律宾的慢性病患者——从糖尿病到癌症——正日趋年轻化。
食品与营养研究所发布的最新全国营养调查显示，2023年20岁及以上的菲律宾人中，8.5%患有糖尿病，高于2018至2019年间的8.1%。调查还发现，在20至59岁的菲律宾成年人中，每10人就有2人处于糖尿病前期或临界糖尿病状态，即血糖水平偏高，若不加以控制，两到三年内可能发展为糖尿病。
面对这些数据，健康专家呼吁从35岁开始定期进行糖尿病筛查。菲律宾内分泌、糖尿病与代谢学会副会长、内分泌学家伊莱恩·库纳南博士表示，此前建议的理想筛查年龄是40岁，但由于患者越来越年轻，早期筛查的需求已大幅增加。
据库纳南博士介绍，糖尿病是非创伤性失明和非事故导致的截肢的首要原因，还会影响多个器官，引发肾脏、心脏和神经疾病。
更健康的生活方式选择
去年，菲律宾统计局将糖尿病列为继缺血性心脏病、肿瘤、脑血管疾病和肺炎之后的第五大死因。糖尿病常见症状包括尿频、口渴、极度饥饿、不明原因体重下降、疲劳、视力模糊和伤口愈合缓慢。2025年1月至4月，糖尿病导致12,360人死亡，占同期总死亡人数的6.1%。
菲律宾统计局在社交媒体上发文称：“这些数字既反映了持续的健康挑战，也提醒我们迈出小步，选择更健康的生活方式、定期体检，并为社区健康提供更有力的支持。”
2023年全国营养调查还显示，肥胖问题已十分普遍，20至59岁的菲律宾人中，57.1%超重或肥胖；这使他们更容易患上其他非传染性疾病。
更令人担忧的是，儿童肥胖也日益常见，由于不良饮食和久坐不动等习惯，他们可能将这一状况带入成年。2026年《菲律宾肥胖流行病学负担与成本》研究显示，如果当前趋势持续，到2040年菲律宾肥胖人数可能增至4,480万。
预防与早期发现
健康改革倡导者托尼·利尚博士近日指出，另一种疾病——结直肠癌——已不再局限于老年人，20岁、30岁和40岁的患者中也有发现。他列举了多个促成因素，包括加工食品、红肉和低纤维饮食摄入增加，肥胖率上升，以及久坐不动的生活方式。
然而，这些非传染性疾病不仅关乎不良生活方式，更已成为公共卫生问题，给数百万菲律宾人带来经济负担。世界卫生组织和联合国开发计划署的一份报告显示，2019年非传染性疾病在菲律宾造成的经济成本已达7,565亿比索。这一数字在过去七年中可能呈指数级增长，政府亟需推动预防和早期发现措施。
一项名为众议院第8284号法案的提案，要求对糖、钠和饱和脂肪含量超过推荐限度的食品和饮料加贴包装正面警示标签，并禁止这些产品的所有形式营销，尤其是针对儿童的营销。如果该法案通过成为法律，实施机构必须确保这些标签对普通菲律宾人来说易于理解，因为他们在购物时通常没有时间研究专业术语，且往往快速做出决定。
食物卡路里标示
另一项值得全国推广的举措是奎松市的一项法令，要求餐饮场所在菜单上标示食物卡路里含量。卫生部也已认可该法令，该法令已于去年12月生效。
毫无疑问，菲律宾人通常以精制碳水化合物、糖和饱和脂肪含量高的饮食为主，这加剧了慢性病的高发。此外，在快节奏、高度现代化的世界中，菲律宾人面临的现实包括久坐的工作和持续的压力，这些都助长了不健康的生活方式。
但糖尿病和肥胖等非传染性疾病是可以预防的，政府必须尽其所能，帮助公众做出有益健康和明智的决策，从而提高生活质量。通过推动预防性而非仅仅治疗性护理，政府不仅能保护菲律宾人免受耗尽钱财的医疗状况之苦，还能培养更具生产力的劳动力和健康的国民。
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