范德堡大学研究人员发现，补充镁可促进肠道细菌生长并降低结直肠癌风险，该效应在女性中尤为显著。
根据《医学快讯》报道，范德堡大学医学中心研究人员在一项精准临床试验中发现，补充镁能增加肠道中对合成维生素D至关重要的细菌，可能降低结直肠癌风险。研究结果已发表于《美国临床营养学杂志》。该效应在女性中最为显著，研究人员推测雌激素可能通过增强镁的细胞摄取机制来强化其作用。
镁对肠道微生物及维生素D合成的影响
本临床试验建立在既往研究基础上——此前证据表明镁补充剂可提升血液中维生素D水平。但本次试验证实，镁还能增强肠道内的维生素D局部合成，这种作用可能有助于降低结直肠癌风险因素，即使在缺乏阳光照射的情况下同样有效。
试验重点研究了镁补充对肠道微生物数据的影响，这些数据与调控镁和钙细胞摄取的TRPM7基因型相关。正如《医学快讯》所述，研究结果初步证实了镁与关键人群结直肠癌风险降低之间的关联。
镁补充的性别差异效应
研究人员观察到，镁补充的影响在女性群体中更为显著。他们提出假设：雌激素可能是将镁从血液循环转向细胞摄取的关键因素，从而增强肠道微生物活性。
在TRPM7功能正常的研究对象中，有益菌群水平显著提升，包括马氏肉杆菌和普氏粪杆菌。这两种菌群协同作用可促进维生素D生成并降低结直肠癌风险。
结直肠癌预防的临床意义
试验共纳入236名有结直肠息肉病史的受试者，结肠镜检查后中位随访时间为3.5年。TRPM7功能正常者直肠黏膜中普氏粪杆菌水平升高，其息肉复发风险增加三倍。
值得注意的是，TRPM7功能缺陷组补充镁后，直肠黏膜中普氏粪杆菌水平降低，这为镁可能降低遗传易感人群结直肠癌风险提供了证据。这项开创性研究为基于个体特征的结直肠癌精准预防策略奠定基础，凸显了镁营养与肠道健康在癌症风险管控中的重要作用。
常见问题
镁补充如何影响结直肠癌风险？
镁补充剂增加合成维生素D的肠道细菌，这种局部作用可在无阳光照射条件下降低结直肠癌风险。
为何女性效应更显著？
研究人员推测雌激素可能通过增强镁的细胞摄取，提升肠道微生物活性及维生素D合成效率。
TRPM7功能如何影响镁的作用效果？
TRPM7调控镁和钙的细胞摄取；功能正常者补充镁后有益菌群增加，可能降低结直肠癌风险。
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