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19个已被证伪但许多美国人仍信以为真的医疗误区

Here Are 19 Disproven Medical Myths That Many Americans Still Believe Are True

美国英语健康
新闻源:Yahoo News Canada
2025-09-23 22:34:48阅读时长7分钟3389字
美国医疗误区疫苗包皮环切术临终关怀电休克疗法女性生育痛觉耐受更年期症状尿液无菌伊维菌素天然补充剂中风级血压炎症性肠病取出子弹维生素C牙齿保险

内容摘要

本文基于Reddit平台美国医生的真实讨论,系统梳理了19个在美国社会广泛流传但已被科学证据彻底推翻的医疗误区,涵盖疫苗安全、包皮环切必要性、电休克疗法误解、更年期治疗争议等核心领域,通过专业医学视角揭露了替代医学和网络谣言的危害性,强调了循证医疗的重要性,并警示公众警惕未经验证的补充疗法可能引发的致命风险,同时呼吁加强医患沟通以纠正认知偏差,对提升公众健康素养具有显著的现实教育意义,其内容直指美国医疗体系中根深蒂固的 misinformation 问题,为全球健康传播提供了重要参考案例。

医疗术语对普通人而言自然难以理解。然而,许多人并未选择咨询专业人士,而是自行编造解释,尤其在美国,更倾向于走向危险的替代医学道路。

正因如此,当Reddit用户u/Wise_Celery_355近期提问“Reddit上的医生们,在美国你们仍常听到哪些令人惊讶的医疗误区?”时,数千名医生涌入评论区揭穿这些在美国广泛流传的错误观念。以下是他们提供的19条最佳解释:

若您为医疗从业者,请通过此匿名表格告诉我们您最常需要澄清的常见误区!

1. “疫苗弊大于利”的误区

——Reddit用户u/JanineL2022

“最令我反感的是,人们认为存在某种巨大阴谋,而我们拒绝承认疫苗可能存在副作用。生活中万物皆有风险与收益,从饮用水到化疗药物莫不如此。然而,当我们研发出更安全的疫苗(已移除基于无根据担忧的添加剂)时,他们仍不改变观点。我实在不知如何与持此心态者沟通,更无法理解为何有人会如此思考。

我倒真想收到制药巨头的支票。或许曾获赠一两支笔,但除此之外从未得到任何东西!他们谈论的巨额资金究竟在哪儿?”

——Reddit用户u/cerasmiles

2. “包皮环切术是必要的”误区

——Reddit用户u/drulaps

“我刚生了儿子,住院时儿科医生听闻我们不进行包皮环切,欣喜若狂。他原话是‘天啊,这让我太开心了!’”

——Reddit用户u/ohKilo13

3. 临终关怀误区

“我虽非医生,但从事临终关怀工作。许多人误以为临终关怀工作者只盼着用吗啡加速亲人离世……甚至有人认为若亲人更快去世,我们还能获得奖金。此观念在老年人中极为普遍,且极具侮辱性与伤害性。我已多次听闻,忍无可忍却不得不克制。

无人推荐吗啡是因其想让亲人离世;而是因患者无法吞咽止痛药且正承受痛苦。仅此而已。”

——Reddit用户u/MissSassifras1977

4. “电休克疗法是酷刑且会摧毁大脑”误区

“事实上,这是治疗抑郁症和紧张症等特定精神障碍最有效的疗法。”

——Reddit用户u/speedracer73

“关于电休克疗法的最大误解源于《飞越疯人院》的描绘,这简直是一场灾难。切勿从电影中获取医疗建议。

首先,患者全程处于麻醉状态——手术时你会被麻醉剂放倒,肌肉松弛剂使身体固定于板上,除非在肢体加止血带观察肌肉收缩,否则甚至不会抽搐。这绝非酷刑,人们竟相信电影呈现的程序,实在荒谬。这种污名化对无助者而言是灾难,他们本无其他选择。

对严重紧张性抑郁症患者,电休克疗法如同重置按钮,是救命良方。”

——Reddit用户u/Brilliant_Voice1126

5. “女性生育数千年”误区

“分娩存在巨大风险,多数风险被‘喜得贵子’的喜悦掩盖,导致孕期、分娩及产后常出现意外状况。

每位准父母都应在怀孕前评估风险。非为劝阻生育,而是充分知情——各种情况可能突发,需提前做好准备。”

——Reddit用户u/Suitable_cataclysm

6. “不同种族/性别天生痛觉耐受不同”误区

“我虽不在美国工作,但在美国会议中听闻同事声称不同种族/性别天生痛觉耐受各异。诚然个体痛觉耐受有差异,但我从未见过任何证据表明其与种族或性别相关。”

——Reddit用户u/spaghettiAstar

“红发人群常是痛觉耐受的例外。他们感知痛觉更强烈,却比他人更坚韧。”

——Reddit用户u/CroneDownUnder

7. “你太年轻不会出现更年期症状”误区

“围绝经期最早35岁便已开始;部分女性40岁前即发生卵巢衰竭。激素替代疗法(HRT)至关重要且效果显著。激素问题关乎心血管疾病、骨质疏松、代谢风险、寿命缩短及体重管理,确诊时亦需考虑自身免疫疾病。

HRT引发血栓或癌症的概率不高于避孕药。开具HRT处方因其绕过肝脏且潜在副作用更少。请勿让患者受苦,若不熟悉内分泌问题,请转诊至专科医生。避孕药不比HRT安全,卵巢早衰患者至少需持续HRT至55岁。”

——Reddit用户u/naughtytinytina

8. “尿液无菌”误区

——Reddit用户u/boscobeau

“无尿路症状、非孕期或未计划泌尿手术时,尿液培养毫无价值。令我震惊的是,竟常需向医疗从业者传授此理。尿液含菌与否无关紧要。

此致敬礼,一位传染病医生。”

——Reddit用户u/vonRecklinghausen

9. “伊维菌素优于标准癌症疗法”误区

“此谣言正愈演愈烈。患者展示的数据往往仅来自细胞培养实验。”

——Reddit用户u/BookkeeperChoice548

“我偶遇前同事。她历经结肠癌、乳腺癌,现又患血癌。她笃信伊维菌素,称化疗‘摧毁’器官。还说此药能驱虫,且如厕时可见大量虫体。

我只能微笑附和。”

——Reddit用户u/merc123

10. “天然补充剂优于经验证药物”误区

“我目睹多人因可治疗的癌症、心脏病、肝衰竭而亡,或因这些未经测试产品重病。它们价格不菲。请务必谨慎。”

——Reddit用户u/Spiritual-Editor-459

“某些人科学素养之低总令我惊讶。他们竟真相信‘天然’事物天然更优,仿佛某种神秘‘天意’能凌驾于实际化学与药代动力学之上。”

——Reddit用户u/Welpe

11. “中风级血压”误区

“仿佛存在某个血压值,一旦达到必致中风。高血压是慢性问题。中风是长期高血压的结果,而非单日血压升高所致。”

“另需注意:孕期高血压更易引发癫痫而非中风。但请务必遵循产科医生关于孕期血压的指导。”

——Reddit用户u/InsomniacAcademic

12. 炎症性肠病(IBD)误区

“作为专注IBD患者(本人亦患克罗恩病)的胃肠科医生,我常听闻错误建议或过时谣言。如‘少吃加工食品即可’、‘IBD炎症主要由饮食引发’等。近年因‘肠道健康’在另类右翼健康论调中受热捧,此类说法激增。一个持续作恶的谣言是夸大生物制剂的真实危险性——确有风险,但风险评估本就是治疗管理的基础环节。”

“较无害的谣言是‘坚果、种子、爆米花等引发憩室炎’。这曾是标准建议,但实际无显著证据表明它们比其他食物更易刺激憩室。我不反对有人避免食用,毕竟这不像前述谣言那样真正有害。”

——Reddit用户u/PussyCyclone

13. “必须取出子弹”误区

“你无需取出子弹——伤口才是问题所在;单纯取弹无法解决任何问题。电影中每次看到此情节,我都忍不住翻白眼。”

——Reddit用户u/DianeMadeMe

“多数情况下,我们保留子弹。因其常嵌入难以取出的深层组织或邻近骨骼,得不偿失。简言之,我们通常不处理。

复杂情况是:若子弹进入‘特权’空间(如眼睛或关节),可能引发严重问题,常需取出;若滞留血管,可能栓塞至心肺引发肺栓塞;或作为门诊患者,子弹令其不适(如皮下可感),我们常在局麻下于诊所取出——此或有心理益处,因子弹是创伤提醒。但‘必须’取弹的情况微乎其微。

更糟的是盲目用金属器械在伤口内掏挖。现代子弹多非铅制,亦非速效毒药需紧急清除。真正问题在于子弹穿行时损伤的组织。”

——Reddit用户u/Brilliant_Voice1126

14. “维生素C治愈/预防感冒”误区

——Reddit用户u/Tall-News

“我惊讶于人们竟如此笃信过时观念:生病或‘感觉要感冒’时大剂量服用维生素C能显著缓解或预防重症。

维生素C确为免疫系统正常运作所必需,但它绝非奇迹疗法,亦不能超频激活免疫系统。”

——Reddit用户u/Welpe

15. “牙齿是奢侈品故保险不覆盖”误区

“牙齿不仅是美观需求,更是功能必需。”

“缺牙将削弱咀嚼能力,导致潜在营养不良与消化问题。无牙亦致颌骨流失及言语障碍。

更勿论感染牙齿的麻烦——未经治疗,它们可能致命。”

——Reddit用户u/GreggOfChaoticOrder

16. “医生说我只剩六个月”误区

“我理解人们或误解癌症诊断细节。医生实际意指中位生存期为六个月——半数患者存活超六个月,半数不足。”

“此事对部分人似微不足道,但此误解恰在最需医患信任时伤及信任。多少人声称‘医生说我只剩一年,如今我活了三年’,暗指医生不懂装懂。

我见过太多人放弃有效治疗,如为吸食大麻而拒绝白血病骨髓移植。此类误解难辞其咎。”

——Reddit用户u/Chonngau

17. “婴儿无膝盖骨”误区

“婴儿确有膝盖骨,只是由软骨构成,故X光不可见。”

“若查看婴儿或幼儿手脚的X光片,看似毫无骨骼。”

——Reddit用户u/ohKilo13

18. “吃胡萝卜改善视力”误区

“不成立。胡萝卜含维生素A,对视力重要;缺乏维生素A确致视力问题。但多吃胡萝卜不等于视力更好。”

——Reddit用户u/Ophththth

“趣闻:此谣言始于二战,旨在向轴心国隐瞒雷达的存在与用途!

当时宣称:‘哦不,我们无新式武器。飞行员只是狂吃胡萝卜!’”

——Reddit用户u/glorae

19. “保险覆盖一切”误区

——Reddit用户u/ActiveHope3711

“美国医疗体系中此现象令我费解:你投入巨资购买保险以规避天价医疗账单,却仍可能面临大量未覆盖项目,最终背负同样天价账单。”

——Reddit用户u/Anaptyso

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