评论:铁人三项运动员一步一个脚印与阿尔茨海默病抗争Commentary: Triathlete is fighting Alzheimer's, one step at a time

环球医讯 / 认知障碍来源:www.orlandosentinel.com美国 - 英语2025-12-25 16:16:57 - 阅读时长4分钟 - 1501字
54岁被诊断为轻度认知障碍(符合阿尔茨海默病特征)的铁人三项运动员丹·亚沃斯基拒绝向命运低头,通过坚持参加夏威夷科纳铁人世锦赛等极限赛事及积极投身阿尔茨海默病社区倡导工作,以乐观态度直面无药可治的绝症;他与妻子朱莉携手超越五年生存期首个里程碑,在家庭支持下以"活在当下"的哲学与疾病抗争,用行动诠释生命韧性,为数百万患者及家属点燃希望之光,证明即使面对残酷病魔,人生依然可以充满意义与尊严。
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评论:铁人三项运动员一步一个脚印与阿尔茨海默病抗争

丹·亚沃斯基身上没有超级英雄的气质。他不穿斗篷,也不用面具隐藏身份,更不打击犯罪。

但他正投身于一场更为宏大的战斗:抵御阿尔茨海默病(Alzheimer's Disease)的侵袭。

2019年10月16日,年仅54岁的亚沃斯基被诊断为轻度认知障碍(mild cognitive impairment),符合阿尔茨海默病特征。

前景不容乐观。阿尔茨海默病患者的生存期最短3年,平均8年,最长20年,且目前尚无治愈方法。他并非独自参与这场无情的生命彩票游戏。美国有超过700万人正与阿尔茨海默病共存,近1200万人(绝大多数是亲属)无偿担任看护者。

最近一项研究表明,55岁后美国人患痴呆症的风险高达42%,是先前研究数据的两倍多。这意味着今年预计将新增约50万病例,到2060年,年新增病例将激增至100万。

亚沃斯基已经算过这笔账。他并非天真的乐观主义者,但绝不会蜷缩在胎儿姿势中坐以待毙。

他的抗争始于对诊断医生消极态度的反驳。"当佛罗里达大学(University of Florida)的医生说这种病从没有幸存者时,我告诉他总会有例外,"他说,"总会有人成为第一个。我知道胜算不大,这很残酷。我活在一天的泡泡里,对我来说每一天都会是美好的一天。我的目标就是不为明天忧虑,心怀感激。我想这是一种超能力。"

他披上这想象中的超级英雄斗篷,做着非凡的事:诊断前就身材健硕、身体健康,他继续参加铁人三项赛事。最引人注目的是科纳铁人三项赛,即每年在夏威夷科纳(Kailua-Kona)举行的传奇铁人世锦赛(Ironman World Championship)。2022年,他完成了2.4英里游泳、112英里穿越熔岩地带的自行车骑行和26.2英里跑步,以此考验自己的力量和毅力。他最近完成了半程马拉松,计划2026年再参加一次。

他保持着活跃的日程安排,饮食健康,心态更加健康。他还成为当地阿尔茨海默病社区的积极倡导者,经常站到房间或舞台前方,分享自己的经历与他人共勉。

这一切都与他最亲近的人息息相关。他的家人包括妻子朱莉、两个孩子和四个孙辈。正如歌中所唱,他不想错过任何事。"我对一切都说'是',因为我不想让疾病影响到我的孩子和孙辈。这就是我的目标,"他说,"我现在不关心自己。我有过精彩的人生,做过许多有趣的事,走遍世界各地。这是一段美好的旅程,所以我只想尽可能久地留在这里,烦扰所有依然爱我的人。"

首当其冲的是朱莉,他的高中恋人和38年的妻子。亚沃斯基以最充满爱意的方式称她为"野兽"。她为阿尔茨海默病研究筹集了约30万美元,经常与他一起骑自行车,曾与他一同参加普莱西德湖(Lake Placid)铁人三项赛,并正在与他一起训练,准备参加柏林(Berlin)半程马拉松。

"她是我的磐石,整个过程中表现得非常了不起,"他说。亚沃斯基为他们共同的艰难旅程定下了基调,其间点缀着一丝黑色幽默。"阿尔茨海默病可能会击败我,但我拒绝向一种不与任何事物押韵的疾病屈服,"他说。

亚沃斯基将于1月年满61岁。他已超越五年生存期的第一个里程碑,正在征服第二个目标的道路上,决心要战胜第三个目标,在他个人的阿尔茨海默病铁人三项赛中闯过重重关卡。

我相信他能成功。

乔治·迪亚兹(George Diaz)是前《哨兵报》(Sentinel)专栏作家,也是阿尔茨海默病协会(Alzheimer's Association)佛罗里达北部和中部分会执行委员会成员。

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