青少年智能手机过度使用与饮食失调相关Smartphone Overuse Linked to Eating Disorders in Youth | Mirage News

环球医讯 / 健康研究来源:www.miragenews.com英国 - 英语2026-10-10 13:00:57 - 阅读时长2分钟 - 892字
伦敦国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所的新研究发现,智能手机的过度使用与青少年的饮食失调行为密切相关,包括失控性进食、情绪性暴食以及食物成瘾症状的加重。该研究发表于《医学互联网研究杂志》,系统分析了35项全球研究,涵盖52,584名平均年龄17岁的参与者,发现每天使用手机超过7小时的年轻人关联尤为显著。研究者指出,青春期是自我认同发展的关键期,过度接触社交媒体上的理想化形象可能导致外表不满和低自尊,进而增加饮食失调风险。该研究强调了针对青少年过度使用手机进行早期干预的必要性。
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青少年智能手机过度使用与饮食失调相关

伦敦国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所(IoPPN)的新研究发现,智能手机过度使用与饮食失调行为密切相关,包括失控性进食和情绪性暴食,并且在没有饮食失调诊断的青少年中,还表现出更严重的食物成瘾症状。

这项发表在《医学互联网研究杂志》上的研究,确立了问题性智能手机使用(PSU,即个体在行为或心理上依赖其智能手机)与饮食失调症状严重程度之间显著且一致的联系。研究人员认为,这凸显了对表现出饮食失调症状的青少年开展针对过度使用手机的早期干预策略的必要性。

虽然已有研究探讨了问题性互联网使用、社交媒体接触以及有害网络内容对临床和非临床人群身体意象和身体畸形恐惧的负面影响,但尚未有研究专门针对PSU进行过分析。

研究人员在此次系统综述中纳入了35项研究。这些研究来自全球各地,为研究者提供了52,584名参与者(平均年龄17岁)的样本数据。

他们对数据的分析发现,每日智能手机使用时间越长,也与更严重的食物成瘾症状、更广泛的饮食失调行为(如失控性进食或情绪性暴食)以及身体不满相关联,这些现象在无饮食失调诊断的人群中同样存在。这种关联在使用手机每天超过7小时的人群中尤为明显。

伦敦国王学院IoPPN医学统计系教授、该研究的资深作者本·卡特(Ben Carter)表示:“智能手机已成为我们日常生活中无处不在的一部分。从我们的研究可以明显看出,即使是没有饮食失调诊断的人,过度使用智能手机也与不良的身体满意度和改变的饮食行为相关,并可能成为困扰的来源。”

该研究的第一作者、伦敦国王学院IoPPN客座讲师约翰娜·基勒(Johanna Keeler)博士说:“青春期是个体通过观察他人来发展自我认同的关键发展阶段。虽然智能手机可能为此提供了一种便捷方式,但持续接触理想化的形象会使青少年将自己的外貌与这些‘标准’进行比较,从而导致低自尊和外表不满——这两者都是饮食失调发展的风险因素。”

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