热门早餐食品或可预防结肠癌 新研究揭示酸奶的保护作用Popular Breakfast Food Could Protect Against Colon Cancer, New Study Finds

环球医讯 / 硒与微生态来源:bestlifeonline.com美国 - 英语2025-08-19 16:28:53 - 阅读时长2分钟 - 747字
美国癌症协会数据显示年轻人群结直肠癌诊断率较1995年翻倍,新研究发现每周食用两份以上酸奶可使双歧杆菌阳性近端结肠癌风险降低20%。该类型癌症具有更差的生存预后,研究证实酸奶通过调节肠道菌群和钙含量发挥防护作用,同时揭示饮食、肠道微生物与癌症风险的关联机制。
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热门早餐食品或可预防结肠癌 新研究揭示酸奶的保护作用

美国癌症协会2023年数据显示,55岁以下人群结直肠癌诊断率从1995年的11%激增至2019年的20%。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院癌症流行病学家Rebecca Kehm指出:"年轻群体的易感性变化具有非遗传特性,这种快速上升趋势与基因突变导致的渐进式增长规律不符。"

酸奶降低结直肠癌风险机制解析

发表于《Gut Microbes》期刊的研究分析了15万人超过30年的饮食与健康数据,并针对3000例癌症病例进行深度研究。马萨诸塞州总医院Brigham院区病理学部Tomotaka Ugai博士表示:"酸奶等发酵乳制品长期被认为有益胃肠健康,最新发现证实其对双歧杆菌阳性肿瘤具有特殊防护效果。"

研究显示:

  • 每周食用两份以上酸奶者,双歧杆菌阳性近端结肠癌发病率降低20%
  • 该类型癌症占研究病例的30%
  • 病变位于结肠右侧,具有更差的生存预后

研究团队认为酸奶中的活性菌株可能通过调节肠道微生物组,改变致癌环境。哈佛陈曾熙公共卫生学院流行病学教授Andrew T. Chan补充:"这项研究为饮食、肠道菌群与结直肠癌风险的关系提供了重要证据链。"

钙摄入的双重防护作用

《Nature Communications》同期研究发现:

  • 每日摄入300mg钙(相当于3/4杯原味酸奶)
  • 可降低17%的结直肠癌风险
  • 钙元素可保护肠道黏膜免受致癌物侵害

研究启示

当前年轻人群癌症高发背景下,这项研究揭示了:

  1. 超加工食品与癌症关联的流行病学趋势
  2. 酸奶的双重防护机制(益生菌+钙)
  3. 肠道微生态研究对预防策略的指导意义

研究人员强调,虽然这些发现为预防措施提供了新方向,但具体应用仍需结合个体健康状况咨询专业医疗人员。

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