是什么阻碍了韩国学生进行体育锻炼?What's stopping South Korean students from getting exercise?

环球医讯 / 健康研究来源:www.koreaherald.com韩国 - 英语2025-03-31 14:00:00 - 阅读时长3分钟 - 1014字
最近的政府数据显示,韩国青少年的体育活动量几乎没有改善,长时间的学习占据了他们的大部分时间。专家指出,文化观念和升学压力导致学生忽视体育活动,这对他们的身心健康造成了负面影响。
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是什么阻碍了韩国学生进行体育锻炼?

近期的政府数据显示,韩国青少年的体育活动量几乎没有改善,长时间的学习占据了他们的大部分时间。

韩国疾病管理与预防中心调查了每周至少五天进行一小时或以上体育活动的学生比例——这是世界卫生组织使用的一个标准。

周一发布的分析结果显示,2024年只有17.3%的青少年达到了这一标准。按性别划分,男生的比例为25.1%,女生仅为8.9%。

尽管2024年的数据相比2023年略有增加,但韩国学生的体育活动水平仍远低于其他国家。

根据韩国疾病管理与预防中心的数据,截至2024年,韩国高中生的体育活动率为13.4%,比美国高中生低32.9个百分点。

康在贤教授在接受《韩国先驱报》采访时指出,由于韩国学生的学习时间较长,他们的体育活动量少于其他国家的青少年。

“即使现在的孩子们在韩国也参与较少的体育活动,因为他们被要求提前学习学校的课程。随着这些孩子进入初中和高中,学习时间无疑变得更长,”康教授说。

“学生们大部分时间都坐在教室里,往返于学校、补习班和家中,几乎没有时间进行体育活动。”

康教授还指出,在韩国有一种“微妙的文化观念”,认为体育活动是“浪费时间”,尤其是在学生中。

“并不是直接认为运动不好,但在中学和高中阶段,体育活动肯定不如学术重要,”康教授继续说道。

“体育课被视为休息课或容易拿高分的课程,而不是对学生健康和发展重要的课程。在学生评价或大学录取中,体育也不如学术科目那么重要。这可能导致健康和体能被边缘化。”

这不是唯一显示韩国学生相对不活跃的数据。截至2023年,只有23.6%的韩国学生报告在过去一周内至少三天进行了肌肉强化练习,如俯卧撑和引体向上。

这个数字不到同一时期美国学生的一半,后者为51.1%。

此外,根据世界卫生组织2016年每15年发布一次的分析,在146个被调查国家中,94.2%的13至18岁的韩国人被归类为身体不活跃,这是世界上最高的比率。世卫组织建议青少年每天至少进行60分钟的中等强度到高强度的体育活动。

来自中央大学医院的家庭医学教授赵秀铉告诉《韩国先驱报》,需要建立一种“更有利于运动的校园文化”,以“鼓励更多学生保持运动”。

“提高体育活动率不仅对学生的身体健康很重要,而且对他们的心理健康和学业表现也很重要,”赵教授说。“讽刺的是,虽然学生们坐着不动以多学习,但缺乏足够的运动实际上可能会影响他们的学习成绩,因为身体运动也是提高注意力和记忆力的重要部分。”


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