最新研究发现，治疗师与患者在治疗会话中达到最强连接的时刻需要约25分钟。这项发表在《心理学前沿》期刊上的研究首次确定了音乐治疗中心率同步达到峰值所需的时间。
先前研究表明，个体间的心率同步与更高的同理心和情感协调相关，在心理治疗中，这与更有效的会话有关。
这项由安格利亚鲁斯金大学(ARU)牵头，与奥地利克雷姆斯应用科学大学、瑞士伯尔尼大学和伯尔尼大学精神病学和心理治疗医院的研究人员共同进行的新研究，对11名接受神经康复的患者的音乐治疗会话进行了分析。
通过分析使用心电图(ECG)传感器捕获的心率数据，以及会话的视频记录，该研究追踪了治疗师与患者在共享音乐体验过程中的生理同步性。
研究人员发现，与立即出现不同，音乐治疗师与患者之间的心率对齐会随着会话的进行而增加，最高水平的同步性出现在20-25分钟的时间窗口内。这是首次有证据表明这一点。
这一发现对医疗保健具有潜在意义，在医疗保健中，治疗时间往往有限。如果最强的同步性通常在约25分钟后出现，那么治疗会话可能需要留出足够的时间让这种同步性发展，同时还要兼顾准备、讨论和反思等其他必要环节。
研究还发现，高度同步通常涉及由患者心率变化主导的变化，这表明患者可能在驱动治疗会话中的连接时刻方面比先前认为的发挥更积极的作用。
此外，研究还指出，心率同步的峰值并不总是与治疗师记录为特别有意义的每个时刻一致。如果在治疗会话中监测心率，这可能会打开识别和探索额外连接时刻的可能性。
"我们的研究首次提供数据表明，音乐治疗中的治疗过程并非瞬间发生。根据我们的数据，治疗师和患者要达到一定程度的同步性，这种对齐大约在会话开始25分钟后达到峰值，"安格利亚鲁斯金大学(ARU)的音乐治疗师Sun Sun Yap博士说道，她作为博士研究的一部分领导了这项研究。"我们使用的方法使我们能够看到这种同步性，这为理解临床环境中关系如何运作开辟了新的、令人兴奋的可能性。"
"25分钟似乎是高水平同步的趋同时段，但还需要更多工作来理解会话中达到的同步水平与患者在治疗会话中可能的益处或弊端之间的联系，"伯尔尼大学高级研究员、合著者Fabian Ramseyer博士说。"强度、亲密感和氛围通常在音乐治疗会话中逐渐建立。"
"当人们更深入地参与活动时，如聆听一段音乐或一起打鼓，沉浸程度会增加。我们的结果表明，强度和沉浸感都会随着会话的进行而发展。同步需要时间，"安格利亚鲁斯金大学(ARU)音乐、健康和大脑教授、ARU剑桥音乐治疗研究中心联合主任、合著者Jorg Fachner说。
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