三天果汁排毒会导致肠道和口腔中有害细菌水平激增
一项新研究表明，仅仅三天的果汁排毒会显著改变口腔微生物群，并增加有害细菌的数量，这些细菌与炎症和疾病有关；研究建议选择搅拌水果和蔬菜以保留重要的膳食纤维，而不是单纯依赖果汁。
环球医讯硒与微生态
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