一项由康考迪亚大学研究人员主导的新研究显示，苯二氮䓬类药物及其受体激动剂（BZRA）的长期使用不仅无法改善55-80岁失眠患者的睡眠质量，还会破坏与记忆和认知健康相关的大脑节律。这项发表在《睡眠》期刊的研究发现，长期用药者相较于未用药的失眠患者，其深度睡眠阶段显著减少，且与认知功能密切相关的慢波睡眠和睡眠纺锤波出现解耦现象。
"这些药物在长期内甚至无法改善老年人的睡眠质量，"蒙特利尔大学老年病研究所神经学家Thanh Dang-Vu教授指出，"除安全性问题外，药物还会通过损害大脑健康的方式恶化睡眠质量。"研究团队对101名老年人展开对照研究，发现每日剂量较高的使用者需要更长时间入睡并进入深度睡眠阶段。
睡眠结构紊乱
研究人员发现，长期使用苯二氮䓬/BZRA（定义为每周至少使用三次，持续超过三个月）的患者表现出显著的睡眠架构破坏。多导睡眠图显示其深度睡眠阶段的脑电波活动、心率和呼吸节奏显著减弱，而这些生理特征对记忆巩固至关重要。药物导致的脑电波耦合减弱现象，直接影响信息处理和记忆固化过程。
主要作者Loïc Barbaux博士指出："这些发现解释了为何此前研究显示此类药物会加速老年人认知衰退。"研究团队建议，65岁以上慢性用药者应在数月内逐步减量，配合认知行为疗法戒断，以避免"反跳性失眠"加重症状。
替代方案亟待推广
尽管苯二氮䓬类药物在魁北克省价格低廉且易获取，但美国老年医学会等机构已建议禁用。研究人员呼吁医疗体系优先推广安全且经济的失眠替代疗法，目前推荐的认知行为疗法配合渐进式减药方案，已被证实可有效改善睡眠质量并降低戒断风险。
该研究全文：《慢性苯二氮䓬及受体激动剂使用对慢性失眠老年人睡眠结构和脑电波振荡的影响》
【全文结束】
