尼古拉斯·特里梅因正在进行为期一年的艰苦旅程,骑行超过40,000公里环绕澳大利亚,以筹集资金并提高对痴呆症的认识。
独自骑行相当于地球周长的距离,对这位34岁的人来说,是对耐力、韧性和意志力的考验。
“这就像坐过山车,”他说。
“有过一些非常高的高点,但随后往往有一些非常低的低点。”
穿越澳大利亚广阔景观的骑行对尼古拉斯·特里梅因来说是身体和情感上的挑战。(提供:尼古拉斯·特里梅因)
即使在内陆地区自行车车架断裂、极端高温、深沉的情绪和疼痛之后,没有人能阻止他坚定的决心继续前进到终点。
这是一个他深感关切的事业,灵感来自患有痴呆症的母亲玛丽莲。
“如果她能够,我知道她会在终点线看到我完成,”他说。
“这推动我前进,不仅为了她,也为了澳大利亚所有患有痴呆症的人。”
每天骑行平均110公里,持续365天,绝非易事。
他的目标是为澳大利亚痴呆症协会筹集100万澳元,用于研究病因、治疗和预防。
家庭的力量与绝望
接受母亲痴呆症诊断很困难,给家庭留下了巨大的空白。
玛丽莲健康状况下降,迫使她离开南澳大利亚袋鼠岛帕恩达纳附近的家庭农场,搬入金斯科特的护理机构。(提供:尼古拉斯·特里梅因)
“在新冠疫情期间,当主要诊断出来并决定将她转入全职护理时,我被困在悉尼,所以我离得很远,无法参与,”尼古拉斯说。
“回来后,试图重新向她介绍自己,那段远离的时光很艰难。”
“看到她能力的逐渐下降以及她所能做的事情,这令人震惊。”
尼古拉斯的父亲默文·特里梅因,一生与妻子一起饲养美利奴羊,正努力接受这种心碎。(ABC新闻:托尼·希尔)
“当一个消失时,另一个就迷失了,”默文说。
“没有玛丽莲在身边,我感觉自己部分迷失了。”
尼古拉斯和默文都对玛丽莲在痴呆症诊断前的活力、热情和社区导向性质有美好的回忆。(ABC新闻:阿布巴克尔·萨吉德)
“她是我们家庭的生命,”默文说。
“妈妈是社区的活跃成员。她担任展会委员会成员,是篮球裁判,总是尽力作为支持者参加我的足球比赛,”尼古拉斯说。(提供:尼古拉斯·特里梅因)
玛丽莲的痴呆症类型影响了她说话和行走的能力。
减少痴呆症污名
根据澳大利亚卫生与福利研究所的最新报告,在澳大利亚,痴呆症现在是首要死因。
去年估计有超过42.5万澳大利亚人患有痴呆症。
到2065年,预计近110万人将患有痴呆症,增长2.5倍。
澳大利亚痴呆症协会首席执行官塔尼娅·布坎南敦促更多讨论脑部健康,以减少与痴呆症诊断相关的歧视。(ABC新闻:马修·艾博特)
“痴呆症诊断附带有许多污名,所以人们往往不谈论它,”布坎南女士说。
“重要的是我们开始对话,讨论如何降低患痴呆症的风险,以及从童年到老年的脑部健康。”
据估计,与城市居民相比,区域和农村澳大利亚人经历痴呆症的患病率更高。(ABC新闻:马修·艾博特)
“对于一些老年人比例较高的社区,我们看到痴呆症发病率有所增加,”布坎南女士说。
“我们知道在区域和农村地区,烟草使用率较高,维持社会联系可能更具挑战性。”
她说,应对这些可改变的风险因素很重要。
尽管如此,对痴呆症风险因素如何在区域社区中不同分组的科学理解有限。
南澳大利亚大学健康老龄化副教授阿什利·史密斯博士的研究旨在了解农村人口中生活方式与脑部健康之间的联系。(ABC新闻:圭多·萨拉查)
减少痴呆症风险的惊人方法
我们来看看一些关于保持脑部健康和降低痴呆症风险的最新研究。
“第一阶段是查看农村与城市参与者痴呆症风险因素的聚集情况,”史密斯博士说。
“在第二阶段,我们将与农村社区合作,开始确定他们社区中痴呆症的痛点;在第三阶段,我们将开始开发痴呆症风险预防工具包。”
与他人分享信息
自从今年年初从悉尼邦迪海滩出发进行这次艰苦骑行以来,尼古拉斯已经累计骑行超过33,000公里。(ABC新闻:斯蒂芬·奥皮)
穿越社区并参加乡村展会时,尼古拉斯将痴呆症置于聚光灯下,他表示公众的反应令人深受鼓舞。
“人们分享他们的故事,他们如何也与痴呆症相关联,无论是亲人、亲密朋友还是家庭成员,”他说。
“它影响了澳大利亚如此多的人,你没有意识到这个问题有多大。”
作为南澳大利亚乡村展会的成员,尼古拉斯确保在澳大利亚各地的展会上分享他的使命。(ABC新闻:斯蒂芬·奥皮)
反思迄今为止骑行中最具挑战性的情况——从在塔斯马尼亚威灵顿山扛着自行车在石路上行走六小时,到在远北地区从地狱之门到博罗洛拉骑行300公里的未铺砌波纹路——他承诺无论条件如何,都要完成他的使命。
距离12月31日在悉尼的终点线不到7,000公里,他希望其他有亲人患有痴呆症的人知道他们有选择。
“你并不孤单,”他说。
“还有其他人经历同样的情况,总有人可以交谈。”
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