急性压力会干扰大脑管理情绪的能力,尤其是在患有抑郁症、焦虑症和边缘型人格障碍等心理健康问题的人群中,一项研究指出。
来自澳大利亚埃迪斯科文大学(Edith Cowan University, ECU)的研究人员发现,压力会暂时损害执行功能,即诸如工作记忆、冲动控制和灵活性等心理过程,这些在高压下调节情绪和做出决策至关重要。据新华社报道。
“这些执行功能对于控制情绪反应,尤其是在具有挑战性的情况下至关重要。”来自该校的Tee-Jay Scott表示。
“我们的研究结果表明,即使这些人的症状尚未达到正式诊断的标准,患有与压力相关障碍的人可能更容易在压力下出现这些执行功能的中断。”Scott补充道。
执行功能,如工作记忆(存储和使用信息)、反应抑制(抵制冲动行为)和认知灵活性(适应变化)对于保持情绪平衡非常关键。
研究团队回顾了17项国际研究,发现压力会显著影响抑郁症患者的工作记忆,并削弱边缘型人格障碍患者的冲动控制能力。
该研究的合著者、ECU教授Joanne Dickson表示,这些发现或许可以解释为何一些人对认知行为疗法等常见治疗方法反应不佳,因为这些疗法依赖于上述认知功能。“如果急性压力正在干扰支持情绪调节的心理过程,它可能会削弱一个人从这些治疗中获益的能力,尤其是在情绪高度困扰的时期。”Dickson说道。
尽管研究证实了在急性压力下执行功能受损的模式,但研究人员表示还需要进一步研究来理解个体差异并改进治疗策略。
他们还建议,在进行情绪强度较高的治疗会谈之前,应先增强认知技能。
“了解压力如何与大脑功能相互作用,是改善心理健康结果的关键。”Scott表示。
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