根据一项关于年轻人福祉的新研究，肌肉畸形症可能与饮用蛋白奶昔及其他膳食补充剂有关。
发表在《PLOS心理健康》杂志上的这项研究发现，肌肉增强补充剂的使用与过度使用健身房、对食物摄入量的强迫性关注等症状之间存在显著关联，并且使用的补充剂数量越多，这些症状越明显。
研究人员分析了来自加拿大青少年健康行为研究的数据，该数据涵盖了2,731名年龄在16至30岁之间的参与者，研究主题包括饮食失调、肌肉增强行为、身体形象以及社会健康。
肌肉增强补充剂的使用与加拿大青少年和年轻成年人的肌肉畸形症状存在关联。
— 全球健康观察 (@GlobalPHObserv) 2025年2月20日
“许多人认为补充剂是安全的，但事实并非总是如此”
多伦多大学Factor-Inwentash社会工作学院助理教授凯尔·甘森博士（Dr. Kyle Ganson）在接受CNN采访时指出，“使用六种不同的用于肌肉增强的膳食补充剂与更严重的肌肉畸形症状相关。这包括乳清蛋白粉和肌酸，这两种产品在想要增肌的年轻人中非常普遍。”
“经历肌肉畸形的人通常在社交生活中面临重大挑战，并可能遭受严重的情绪困扰。更不用说，这些人可能会采取极端手段以达到理想体型，例如使用合成代谢类固醇。当他们照镜子时，他们看不到你所看到的自己，”他总结道。
纽约长老会医院和威尔康奈尔医学院的精神病学临床副教授盖尔·萨尔茨博士（Dr. Gail Saltz）补充道：“很多人认为补充剂是安全的，因为它们只是‘补充剂’。但实际上，情况并非总是如此。”
应对肌肉畸形症：社交媒体的误导作用
加州大学儿科副教授、该研究的合著者杰森·永田博士（Dr. Jason Nagata）表示，社交媒体可能是反复传播错误信息的主要原因。他说：“一个重要步骤是挑战社交媒体传播的信息和理想，尤其是针对正在经历快速变化并频繁与他人比较的青少年。”
“社交媒体上关于肌肉增强补充剂和合成代谢类固醇的帖子往往展示出积极的肌肉增长效果，”他补充道。“社交媒体可能加剧身体比较，导致肌肉不满，并促使青少年使用合成代谢类固醇或其他肌肉增强药物和补充剂。”
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