卡罗林斯卡研究所的一项新研究显示，自助认知行为疗法（CBT）在线治疗在减轻特应性湿疹症状方面与由心理学家指导的互联网CBT同样有效。这项发表在《JAMA Dermatology》上的结果，可以提高患者的治疗可及性并减少医疗负担。
自助互联网CBT是一种新的数字治疗选项，旨在帮助患有特应性湿疹的人群，这是一种常引起身体和心理问题的慢性皮肤病。该研究包括168名成年参与者，结果显示，这种治疗在减轻瘙痒、改善睡眠和提高生活质量方面的效果与传统治疗相当，后者通常由心理学家提供支持。
这项随机、非劣效性研究于2022年11月至2023年12月期间进行。参与者被随机分为两组：一组接受自助在线治疗，另一组接受传统的互联网CBT并定期与心理学家联系。
治疗持续了12周，参与者使用标准化测量工具（如患者导向的湿疹测量量表（POEM））来评估症状严重程度的变化。
自助治疗包括一个带有简短文本、练习和工具的数字程序。重点是采用正念和暴露反应预防等技术，旨在打破负面行为模式（如抓挠），从而减轻湿疹的严重程度。
接受心理支持的小组则使用更广泛的材料，并获得帮助以适应个体需求的练习。
“自助互联网CBT被证明是一种有效的选择，可以减轻症状并提高生活质量，同时需要较少的医疗资源，平均每名患者16分钟，而有支持的小组平均需要50分钟，”卡罗林斯卡研究所临床神经科学系研究员Dorian Kern说。
这些结果尤为重要，因为特应性湿疹的心理治疗往往受到限制。
治疗可变得更加可及
这种形式的自助治疗可以使基于证据的心理干预措施更加容易为患有这种慢性皮肤病的患者所获得。此外，对于那些希望独立处理问题的人来说，这种方法可以提供更大的灵活性和自主权。
“这是一个重要的发展，不仅对特应性湿疹患者，也对其他皮肤科和慢性疾病领域，”Kern补充道。
研究人员现在计划评估如何将自助互联网CBT整合到常规护理中，例如在卫生中心和皮肤科诊所。他们还想调查类似的干预措施是否可用于其他皮肤病，如银屑病。
更多信息：Dorian Kern等人，《特应性皮炎的自助与医生指导的在线认知行为疗法》，《JAMA Dermatology》（2024）。DOI: 10.1001/jamadermatol.2024.5044
期刊信息：JAMA Dermatology
来源：卡罗林斯卡研究所
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