夏季没有什么比蚊子叮咬更让人烦恼的了。从让你彻夜难眠，到拼命忍住不去挠痒，这是夏季最不受欢迎的体验之一。由于七月和八月是英国蚊子活动的高峰期，我们采访了伦敦卫生与热带医学院医学昆虫学助理教授、蚊虫专家莫伊卡·克里斯坦博士，请她分享预防叮咬、缓解瘙痒的顶级技巧，以及为什么蚊子似乎特别“青睐”你。
清除任何“积水”
克里斯坦博士建议清除后院或露台上的任何积水，包括喷水壶、水桶和鸟浴盆。“蚊子在积水中繁殖，所以清理花园中潜在的繁殖地是个好主意。”她说。
使用含有避蚊胺的驱虫剂
使用驱虫剂并不新鲜，但克里斯坦博士建议选择那些特别含有避蚊胺的产品。这是一种化学混合物，可以掩盖人体气味，使蚊子无法察觉。在避免叮咬方面，这是一种超级有效的成分。
傍晚穿袜子
脚踝和脚部天然具有更高的气味和汗液浓度，这使得它们对蚊子特别有吸引力。因此，采纳克里斯坦博士的建议，让那些讨厌的昆虫远离你。“傍晚穿袜子是个好主意，因为蚊子喜欢叮咬我们的脚踝。”她建议道。
放弃驱虫手环
据克里斯坦博士称，“驱虫手环和腕带基本上无效。”它们被当作使用避蚊胺等化学品的替代品出售，但作为配饰可能比防虫效果更好。
电热蚊香液并非都有效
“一些化学液体挥发式电热蚊香确实有效，”克里斯坦博士说。她解释称，某些电热蚊香液会在空气中形成一道屏障，阻止蚊子探测到人类。然而，需要特别注意的是，克里斯坦博士警告说，超声波电子驱蚊器对蚊子无效，因为高频噪音对它们没有影响。
什么时候最容易挨叮？
“大多数蚊子往往在傍晚和夜间出现，”克里斯坦博士说。那么，白天就安全了吗？克里斯坦博士表示恐怕不是。“有些蚊种不在夜间叮咬，而是主要在黎明和黄昏时段，甚至在白天也会叮咬。”
为什么有些人比其他人反应更强烈？
“有些人会随着时间的推移变得脱敏，不再产生反应，而另一些人则有轻微的过敏反应，导致更严重的肿胀，”克里斯坦博士说。蚊子叮咬引起的瘙痒和红肿是一种对蚊子唾液的免疫反应，通常只持续几天，但对某些人来说反应要严重得多。你对蚊子叮咬的反应还取决于叮咬你的蚊子种类。
如何处理叮咬
“叮咬通常会自行好转，但可以使用非处方药膏来缓解症状。”克里斯坦博士警告说，不要挠痒。“抓挠会增加皮肤感染的风险。”
为什么蚊子“青睐”你？
你没有发疯——据专家称，有些人确实比其他人更容易被叮咬。“一个人对蚊子的吸引力取决于多种因素，包括人类遗传、化学和生物学，”克里斯坦博士说。这些因素包括：
皮肤微生物组
“皮肤上含有大量羧酸（脂肪酸）的人——这些酸主要由微生物组产生——被认为对蚊子特别有吸引力，”克里斯坦博士说。我们皮肤上的细菌产生的气味可能对某些蚊种特别有吸引力。不过别担心，这些气味人类无法察觉。
呼吸和体热
“呼出更多二氧化碳的人可能对蚊子更具吸引力，”她解释道。由于蚊子可以探测到约30米外的二氧化碳和1米内的体热，那些体温较高且呼出更多二氧化碳的人更有可能成为蚊子的“宠儿”。
遗传
虽然有一些证据表明蚊子偏爱某些血型，但克里斯坦博士表示，“这主要取决于我们的DNA。”所以，如果你觉得自己试过所有方法，但这些讨厌的小昆虫仍然能叮到你，那你可能天生就是蚊子最喜欢的“零食”。
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